投稿者: Anshin Ryu

LGBTQ（レズビアン・ゲイ・バイセクシュアル・トランスジェンダー・クエスチョニング）に属する方々が直面する課題は多岐にわたります。自己認識・自己受容・社会的偏見との葛藤等、日々の生活で多くの壁にぶつかりがちです。

今回はUniversal Flow Therapy で主としている自立具現化コーリング（Self-Actualization Calling）では、LGBTQの方々へどのように向き合おうと考えているのか、見解をお伝えさせていただきます。目的は一貫して「あなたが望む自己実現」です。

自立具現化コーリング

自立具現化コーリングとは、カウンセリング・コーチング・コンサルティング・ヒーリングの要素を兼ね備えた、成長と自己実現を促進できる手法です。以下の４ポイントを重視しています。

１　自己認識

自己の本当の価値観や目標に気づくこと。あなたは、「デフォルト・モード・ネットワーク」という脳の用語を聴いたこと、あるでしょうか？あなたの名前を呼ばれたら反射的に振り向くように、「あなた」という明確な自己認識をしている役割を担っています。

最近、多くの皆さんが重視しておられる「Be」「あり方」「存在価値」のことです。あなたはよくも悪くも、何らかの設定をしています。自立具現化コーリングでは、自己対話と客観視を同時進行で進めてまいります。「あなたが望まれる最適な状態とは？」を一緒に考え見定めます。

２　自己受容

存在価値を明確化できたからこそ、ありのままを受け入れることができます。宗教の関係上、自衛官をやめるよう追い込まれました。残念な結果に終わったものの、退職理由に堂々と明記したこと、誇りに感じています。

中身を曖昧な理解のまま罵る方もおられましたが、理解し納得していたので、全く動じませんでした。「私をやめさせたいんでしたら、どうぞ勉強して批判してください」と言い返しておりました。

３　目標設定と実現

具体的な目標を設定し、それに向かって行動すること。今はバカなことをしたと振り返りつつも、退職金を全額献金しました。おかげで極貧生活をすることに。公園の水道で髪を洗っているところを散歩中の親子連れに目撃され、恥ずかしい記憶です。ゴミ箱に捨ててある、食べられそうなものを拾ってもいました。

いい経験だったとも振り返っていますが、あなたには同じような道を選択していただきたくありません。綿密な計画を立てれるよう、極力寄り添わせていただきます。最も理想的な状態は、死の直前からの逆算です。確実に最高のハッピーエンドなら、今からあなたはどのような目標設定をしますか？

４　持続的な成長

最も望ましい継続的な自己改善と学びのプロセスとは？施術家当時から一貫して主張してきたテーマは、「あなたが自ら決めた生き方を信じる」です。まさに魂の王道だと考えていますが、あなたはどう解釈なさいますか？

一生涯継続していただきたことは、自己対話です。尊敬する松下幸之助さんは、口グセ「あんた、どう思う？」からも、自己対話で出てきた答えを《確認》しておられたとみなしています。

同じように自己対話のあなたバージョンが確立されれば、定期的なメンテナンスや確認で十分です。その時は、私である必要はありません。だからこその『自立』なのです。

LGBTQと自立具現化コーリング

LGBTQと自立具現化コーリングは、多くの点で好相性ではないでしょうか？以下の理由をあげます。

自己認識の促進

LGBTQの方々において、自らのセクシュアリティやジェンダーアイデンティティを認識し、受け入れるプロセスは大いに重要です。自立具現化コーリングでは、自己認識を深める手助けをします。カウンセリングやコーチングを通じて、あなたご自身の本当の価値観や目標に気づき、自己理解を深めます。

自己受容の強化

LGBTQの方々が社会的な偏見や差別に直面することは少なくありません。このような状況下で、ありのままを受け入れることはすごく重要です。自立具現化コーリングでは、自己受容を支援し、自信を持ってあなたらしく生きる力を養えるよう寄り添ってまいります。

目標設定と実現

LGBTQの方々が、人生において達成したい目標を明確にし、実現するための具体的なステップの計画を支援いたします。だからこそ自己実現のプロセスがより効果的になります。目標に向かって一歩一歩進み、達成感と自信を得ていただきます。

持続的な成長とサポート

自立具現化コーリングでは、継続的な成長と学びを重視します。LGBTQの方々が、個人的な成長やキャリアの発展、人間関係の改善等に向けて持続的に取り組めるサポートを提供いたします。長期的な視点で自己改善に取り組めれば、人生が全般的に豊かになり得ます。

実際のアプローチ

個別対応

個々のニーズや状況にカスタマイズされたオーダーメイドサポートを提供いたします。もし現時点であなたに見合った技術を持っていなければ、習得していくことをも視野に入れています。

安心できる環境

調和かつ安全な空間を作り、あなたが自由に感情や価値観を表現できるようにします。差別や偏見とは無縁な世界を創り出していきたいので、私の中の余剰な価値観をあぶり出したいとも考えています。理解しかねることを理解できた時の感動は、たまりませんね。

リソース提供

LGBTQ関連のリソースやコミュニティを提供し、あなたが必要とする情報や支援を得られるようにします。もともと男性顔ながら女性との方が話題が合う場面が多く、「なぜ私は女性に生まれなかったのか？」と悩んだ時期もありました。

結論

LGBTQと自立具現化コーリングは、好相性だという見解を抱いています。よってLGBTQの方々が理想的な人生を全うするための強力なサポートツールとなり得ます。

あなたが自己実現への道を歩むお手伝いを、ぜひさせていただきたいです。一緒に新しい未来を切り開き、真の自分を発見し、充実した人生を築いていきませんか？

あなたがより豊かで充実した人生を送れるよう祈りつつ・・・。

#LGBTQ
#自己認識
#自己受容
#目標達成
#成長
#自立

日々の生活において、幸福感を見失いがちですが、あなたはいかがでしょうか？こんな時ほど第３者視点の対話が、心に響いたり・・・。

写真は、アフリカの青年がストレス過多の日本人に送ったエール動画の解説より。多くの日本人に感動を与えました。このエピソードは「第３者視点力」を示しています。

内容は、「日本人は自殺者が多い」という話を聞いたアフリカ カメルーンの青年YouTuberが、ストレス過多の日本人に向け「自殺するな日本人　世界は広い　アフリカに来い」と日本語字幕付きでエール。７か月前に投稿されたこの動画は１６０万回以上再生され、青年の言葉に救われた日本人からのコメントが４,５００件近くついています。

第３者視点の重要性

遠くの異文化からのアドバイスは、先入観や偏見が少なく、純粋な形で受け入れやすいです。「知らない方がいい」という典型例です。

大いに気づいた転機となったのは、東日本震災でボランティアで東松島へ行った時です。物置小屋を建てるために向かったのですが、なぜか私だけ現地の方々の話を聴くことになりました。

当初は皆さん固く心を閉ざしておりましたが、何かの拍子で堰を切ったように急展開。ものすごい勢いで語り出されました。あるご婦人Aさんが最も溜め込んでおられたようで、３年は年賀状等のやりとりが続きました。

震災前から全く違う土地から嫁いできて、習慣はじめ違うことだらけの中、努力しても姑さんからイビられる報われない状況。震災が起きて家も崩れ落ちてしまったが、よそ者扱いされなくなっただけでもよかったと漏らされました。

Aさんはある程度リーダー格の存在で、地域の方からは慕われていました。姑さんとの関係を誰も知らなかったらしく、Aさんが語り出してから「私も〜」となりました。話を聴き終えた頃には作業が終わっており、事情を話して納得していただけました。

《事情を全く知らないからこその価値》というものがあること、強く実感しました。ビフォーアフターの変化を考えても、「感謝の代価」としてお金をいただくだけの価値があることを確信した体験談です。

身近なアドバイスとの比較

身近な方からのアドバイスは、過去の経験や感情が影響しやすく、受け入れ難いことがあります。例えば、親や友人からの助言は、感情的な要素が絡むことが多いです。

記事の内容から「真逆に当たるエピソードは〜？」と自らに問うてみて思い出したのが、元奥さんです。だからこそ、離婚する結果となりました。彼女から出てくる言葉は、指摘とは思えません。罵られるたびに「嵐よ！過ぎ去れ〜！」と念じておりました。

自分のことを棚に上げ、さも私だけが悪いかのようにまくし立てる発言。よく手を出さなかったなと振り返っています。拒み続けてきたエネルギーの報いとして、お金も信頼も人脈もすべてなくし、強烈な絶望感と向き合ってきた会社員時代の４年間でした。

保育園当時、名前をバカにされ相手に怪我をさせた記憶を発端に、意味不明な罪悪感に３０年以上囚われてきました。恥ずかしく理由を言えなかったからだと考えていましたが、だけではありません。「もし本当のことを語っても、誰も守ってはくれない」が根底にあったのです。

弟のことは丁重に扱っていながら、父親のバイクの後部座席から振り落とされたことも覚えていない等、長男ながらも軽視され続けてきました。保育園の事件当時から、信頼関係が凍りついていたことを思い出し、ガッカリ感と憤りが入り交じった感情が湧いてきたのです。

自殺願望との因果関係

カメルーンからの YouTube 動画「生きることがしんどい日本人へ」

とても感動しました。場所や状況等、多角的に考えて、土俵が全く違います。だからこその価値です。かつこの青年、真心を込めていないわけがありません。

《日本人、過労自殺が多いと聞いた。死なないで欲しい。仕事は辞めていい。世界はとても広い。アフリカに来い》

私は４０年以上にわたって自殺願望と向き合ってきました。「こんな私なんかが生きていたってしょうがない・・・」「生まれてきちゃってゴメンね」等の脳内ループが起きてきたのです。

生まれてしまった以上は、「どんなことがあろうとも生ききろう」ともがいてきました。もがき続けていると、極めてギリギリの線で誰かが手を差しのべてくださるのです。大半は、会って間もない方々でした。おかげさまで、実際に死なずにすみました。

「私自身を受け入れてもいい」と思えたきっかけは、『血への理解』です。よからぬことばかりを考えてしまう問題の原因は、前世やご先祖様がやらかしてきてきた清算をしているからだと考えてきました。だからこそ、本名である「智己」を憎んできたのだと振り返っています。

名前の勉強をしていて本当によかったと噛みしめています。多くの皆さんの名前を観てきたからこそ、ようやく自分を客観視できます。約６年後、初めて「案外いい名前かもね」と傾き始めたのです。家系図はじめ、名前にまつわる様々な因果関係を多角的に考えきれたことは、本当に救いでした。

第３者的視点と自立具現化コーリング

海外の文化や異なるコミュニティからのメッセージに触れ、インターネットやSNSを活用して、多様な視点を取り入れることは大いに重要です。かつ「あなた」と向き合いながら書き進めていての気づき。「自立具現化コーリング」で称していることと共通点が多いのです。

多角的に考え土俵が全く違う、第３者視点で向き合ってくださる方。自立具現化コーリングでお伝えしている、理想の究極パートナーなのではないでしょうか？

自立具現化コーリングでは自己対話を究極のコーチ＆コンサルだと考えています。多くの皆さんが納得しかねている理由は、客観視できないので、独善的にはまってしまう危険性があるからだと検証しています。よって自己対話と客観視を両立させる案です。究極のパートナーとして、３つの条件を考えました。

１　常にあなたと共にあり、適切な距離感でサポートしてくれ、信頼・尊敬できる。
２　あなたの誕生〜死別の過程を完全に理解し、把握している。
３　あなたが目指したい理想や目標を、既に達成している状態の存在。究極のメンター。

世界中探して、ものすごく身近に、確実にお１人のみいらっしゃいます。

結論

異文化や第３者視点からのメッセージは、成長や新たな気づきにどれほど役立つのでしょうか？

姓名承認においては、「この世に悪い名前は存在しない」と断言しています。悪いと考えている方がいらっしゃるなら、元々の私のように、活用法が分からないだけだと主張しています。あなたの名前は存在価値の核です。核の解釈が変わる限り、あらゆるすべての変化が始まります。

あなたが、光り輝く最高の人生を全うできるか？ふてくされて「どうせ私は〜」と悔やむ人生で終えるのか？（こちらを読まれている方で、さすがに後者はあり得ませんね。）あなたと感動を分かち合うことが私の生きがいですが、私の勝手な独りよがりにならないよう注意しています。

あなたとお会いできる日を、待ちわびております。

岩井志麻子氏がアフリカ青年の日本人エール動画に「いらんこと考えずアドバイス受けられるかも」

「日本人、死なないで欲しい」アフリカから全身全霊で訴える理由　「世界はとても広い。アフリカに来い」

#自己対話
#カメルーン
#自殺
#第３者視点
#身近なアドバイス

自衛官時代から、天命にはずっと興味を持って考えておりました。施術家だった２０１３、だいぶ固まってきたのでブログにでも書いていこうとしていた矢先、『天命の暗号』を手に取って驚きました。私が考えてきたことが、ほぼ網羅されていました。シリーズ化して本の内容を８つに分けて共有させていただいた経緯があります。

今回は、自立具現化コーリングと出口光さん著『天命の暗号』について比較し、各々が提示する自己理解と自己実現の共通点と相違点を考えてみます。

『天命の暗号』とは？

『天命の暗号』は、出口光さんが著した自己の使命や天命を探求するためのガイドブックです。天命とは、個人が生まれ持った役割や使命であり、天命を見出すことで人生の成功と幸福を追究できます。自己理解と自己実現のための具体的な方法やケーススタディを提供し、読者が天命を発見する手助けをします。

とても分かりやすくまとまっており、成長プロセスはじめ曖昧だったスキマが埋まっていく感覚がありました。素晴らしい名著です。

自立具現化コーリングとは？

自立具現化コーリングは、自己理解を深め自発的に行動し、理想の自己を具現化することを目指しています。自己対話を通じて内面を探究し、他者との共存・共生・調和を保ちながら、自発的に物事を成し遂げる力を養うことに焦点を当てています。

２０２０．４．２６、「世界で私にしかできない」天命だと確信持ち、８月から事業復活させました。３２歳当時に考え至った封印を解き放ち、なんとしても「理想を讃え認め合える感動世界の創造」を成し遂げたくて今を生きています。

理想具現化を主張しておりましたが、理想の状態が各人各様に曖昧で、自立という通過点なしに理想へたどり着けません。世に出す時はヒーリングで考えておりました。宗教色が強いとご指摘受け、コーチングに変更。コーリングと称することで、カウンセリング・コーチング・コンサルティング・ヒーリングの要素も謳えるように。

共通点

自己理解と自己実現

ともに自己理解を深めることで、自己実現の促進を目指しています。自己の内面を探究し、本質や使命の理解が重要テーマです。

自分を信じ愛しきれている分しか、他を信じ愛せません。最も開拓した方がいいのは、あなたの心なのです。ある保険営業マンは「私は男性にしか売れない」と思い込まれておりました。私の役割は女性にも売れるように、せき止めていたつまりを解放しただけです。

天命・使命の探究

どちらも天命の探究に重点を置いており、適材適所な使命や役割を見出すことがテーマです。

『天命の暗号』ですごく感動したのが、ある看護師のエピソード。「辞めたい」と言い出した理由が、お客様へ尽くしきれないからだと。基準がご本人と周囲で同じではありません。西郷隆盛でさえも、不誠実だと悩んでいたというのです。

姓名承認を開発した経緯も、「この世に悪い名前は存在しない」と主張したかったからです。吉凶のような「いいか悪いか」ではなく、性質やエネルギーです。「解釈次第で、よくも悪くもなる」のです。

実践的なアプローチ

どちらも理論だけでなく、具体的な実践方法やガイドを提供しています。日常生活化できる実践法論を重視しています。

いかに素晴らしい内容でも、使いこなせなければもったいない。秋元康さんのAKB発想は素晴らしいと考えています。なぜなら「会いに行けるアイドル」と称し、アイドルを身近な存在だと作り変えました。理想や天命とあなたが一体となって夢を追いかけ、ともに感動を分かち合うことを重要視しています。

自己啓発と成長

自己啓発と成長を促進するための内容が含まれており、個々人がより良い人生を築くためのサポートを目的としています。出口さんもそうに違いないと確信していますが、「あなたの幸福のために私ができるととは？」を追究し続けています。

企業理念「理想を讃え認め合える感動世界の創造」を成し遂げるためには、個々の《あなた》との絆を結ぶことから始まります。自立具現化コーリングにおいては、自己対話が究極のコーチ＆コンサルだと主張しています。軌道に乗るまで寄り添わせていただきます。

相違点

焦点の違い

『天命の暗号』は主に天命や使命を見つけることに焦点を当てていますが、自立具現化コーリングは自立と理想具現化に焦点を当てています。目的意識はすごく重要で、「あなたに最適なピント」があります。

表現上の違いとも言えます。出口さんも天命を見出せたとしても、さらに大きな天命があり、成長に応じた発見があると書いています。自立具現化コーリングにおいても、理想のパートナーとの自己対話を繰り返し発展させながら、一緒に成長していきます。

アプローチの違い

『天命の暗号』はスピリチュアルなアプローチを強調していますが、自立具現化コーリングはより実践的で現実的なアプローチを強調しています。具体的な行動や自己対話の方法を重視しています。

自立具現化コーリングでは、第３者からはスピリチュアルだとみなされます。しかし当事者ご本人には超リアルであった方がいいのです。「お〜い、◯◯さん」とあなたが呼ばれたら、「私のこと？」と振り向きます。自己対話の中に生み出そうとしています。

自己対話していない方はいません。例えば夕食のメニューを考える場面でも、「夕食を振る舞って喜ばれているあなた」との対話をしていませんか？独り言とは、誰と語り合って出てきているのでしょうか？

自己対話の重要性

自立具現化コーリングでは、自己対話を深めることを特に強調しています。これは、理想のパートナーという別人格を創り出し、自己対話を通じて成長を促すという独自のアプローチです。

私が今まで濃厚な人生を歩ませていただいてきた集大成です。だからこそ「カウンセリング・コーチング・コンサルティング・ヒーリングを含めている」と言えるのです。

コーリングとは「呼びかけている」という訳になります。誰が呼びかけているのでしょうか？あなたは常に呼びかけられているのです。なぜ聴こえないのでしょうか？

結論

自立具現化コーリングと『天命の暗号』は、自己理解と自己実現を目指す点で共通していますが、手法や焦点には違いがあります。自立具現化コーリングは、自己対話や自発的な行動を強調し、実践的な方法で理想具現化することを目指しています。一方、『天命の暗号』は、天命や使命の探究を通じて、スピリチュアルな成長を重視しています。

『天命の暗号』以外にも学んだエッセンスを取り入れつつ、より魅力的で効果的な手法を提供いたします。あなたもご自身の天命や理想を見つけてみませんか？

#自立
#天命の暗号
#自己理解
#自己実現
#自己対話
#スピリチュアル
#成長

Universal Flow Therapy でお伝えしたい核とは？追究して紡ぎ出された言葉「自立し、本質魅力で理想実現」。こちらをテーマに、あなたの人生を豊かにするための方法について考えてみます。自立とは？本質魅力とは？理想実現なんて、本当にできるの？様々な疑問が湧いてくるかもしれません。ちょっとした発想の転換で、視界は開けてきます。

自立の力

自立とは、共存・共栄・調和しながら自発的に物事を成し遂げることです。自立エネルギーは、あなたが持っている力を自覚・認識し、信じることから始まります。自立することで、あなたは人生の舵を手に取り、理想の未来に向かって進めるのです。

施術名を「自立整体セラピー」と称してから、自立についてずーっと考えてきました。自立への理解を深めたことで垣間見えてきた世界は、「感謝と気づき」です。

「感謝＝今あるモノ・コトに気づけた状態」。「気づく＝ないとみなしていたものがあった状態」だと定義づけています。自立を理解し本質魅力を引き出せれば、感謝や気づきは確実に深まります。

本質魅力を引き出す

本質魅力とは、あなたが持つ本来の魅力や才能を本領発揮できた状態の魅力です。他人の期待や社会の基準に縛られず、あなたご自身の価値を見つめ直すことから始まります。

多くの皆さんから、「変われました！」と喜びの声をいただいてきました。しかし私は変えた覚えがありません。なぜ食い違っているのか、疑問に感じておりました。結論は、「お客様と向き合ってきた基準が、《本来の立場》だったから」でした。不満に感じ問題意識を持っておられる現在の状態を、《本来の立場を何らかの不具合があって忘れているから》だと解釈していたのです。

あなたは唯一無二の存在であり、あなたの存在は確実に価値があるのです。同姓同名で誕生日や血液型、ありとあらゆるものが同じの方がいるとしましょう。そのお２人は、全く々人生を歩むのでしょうか？

絶対に違います。「点」では同じでも、人生は立体構造です。表面上は同じでも、深みを理解できれば同じなわけがありません。

ぜひあなたご自身の価値を改めて認識し直し、本質的な魅力があるのだと受け止めていただきたいのです。

自己信頼の基盤

自己信頼がすべての基盤です。自らを信じることは、価値を認め建設的な感情を持つことから始まります。あなたご自身を裏切ることがなくなり、他者からの裏切りも減少します。

「あなたの思考が現実を創る」と言います。いくら表面的に自己肯定の言葉を使い、毎日自らに「私は力強く、自立した存在です」と言い聞かせても、あなたが今までどういう生き方をしてきたのかは、良心基準が高い方ほど、よ〜くお分かりのはず。

施術を通じて体と向き合えたことが、大きな転換点となりました。私がウラミにまみれてきたと感じているのは事実です。では体は、私のことをどう思ってきていたのでしょうか？体は、ご主人様である私の「あるがまま」を反映させていたのです。

体の言い分は「ご主人様が願ってきたことを忠実に表現しています」。ここで潜在意識の登場です。口ではいいことを語っていても、実際には・・・。セルフ解放してきたので、だいぶ和らいできましたが、自覚した当初は本当にひどかったです。

過去の癒しと解放

過去の傷を癒すことは、自己信頼の向上に超重要です。過去の裏切りや失望を手放すことで、新しい信頼関係を築くための心のスペースが開かれると教えています。自己愛と自己肯定のプロセスを通じて、内なる平和を取り戻しましょう。

多くの宗教者等が口にしてきた「信じれば救われる」。この言葉を聞くたびに腹を立てていました。なぜなら、信じてきたのに裏切りの連続だったから。ウラミにまみれた４０年でした。

私のことは棚に上げ、周囲の不遜な欠点ばかりを指摘してきた期間は、かなり長きにわたります。自分を責めるということは、あなたの体も一緒に傷を受けています。少しでも幸福を感じてほしいがために、責める気持ちを忘れさせてきたのです。

他人を許せない気持ちの奥底にある感情は、あなたご自身を許せない気持ちなのです。「肝臓は怒りの臓器」とよく称されています。なぜなら、感情をため込み解毒処理する役割があるからです。肝臓の奥にある感情は、「肺の悲しみ」です。悲しみを味わいたくないからからこそ、怒ってバリヤーを張り、心の敷地内への侵入を塞いでいます。

引き寄せの法則

建設的な信念と自己信頼を持つことで、相応な出来事や人々を引き寄せます。引き寄せの法則の概念も含まれています。自己を信じ、ニュートラルなエネルギーを放つことで、理想の現実を引き寄せます。

なぜならあなたは、よくも悪くも磁石だからです。ある晴れた清々しい朝の公園を散歩しているとしましょう。キレイに手入れされた花壇に、ホカホカのウンコを見つけました。あなたならどうしますか？ウンコを見た瞬間、清々しい気持ちが台無しで、ウンコに囚われてしまうのでしょうか？

ウンコを見つけてどんな気持ちになるかは、各人各様です。もし私なら、見過ごすか？公園のトイレで紙を少し分けてもらい、花壇の花を傷つけないよう包み込むか？だと想像しました。もし後者なら、「後から来た方のためにいいことをした」と、褒めたくなるイメージを抱きました。あなたの場合、いかがでしょう？

自己実現と幸福

自己信頼と自己愛が、自己実現と幸福の鍵です。ここで要注意なのが、過剰な愛情。確かに自己を信じることで、目標達成や理想の人生を実現する力が生まれます。しかし行き過ぎた愛情は、暴走してしまいます。何でもやればいいというものではありません。

最高だったら、最強だったら幸福なのでしょうか？本領発揮できている状態を、いかに設定するのかは、ものすごく重要ポイントです。最高や最強よりも、最適。今のあなたに「最適かどうか？」ぜひ問うてみてください。

だからこそ、自己実現を通じて深い満足感と幸福感を得れるのです。

まとめ

自己信頼と自己愛は、理想の未来を実現するための強力なツールです。無限の可能性を信じ、本来の力を引き出すことで、あなたの人生を豊かにできます。自己実現の旅を通じて、あなたが本質魅力を存分に発揮し、理想の未来を手に入れますよう祈りつつ・・・。

#自立
#魅力
#自己信頼
#癒し
#解放

心筋と悩みの関係

あなたは、貧血の症状の経験ありますか？２８歳くらいの印鑑営業時代から、たくさんの目に遭ってきました。ながらも１６歳から献血を始め、１９１回を経ています。献血に行く都度「いい血管ですね」と褒められます。４００ml献血は、一般的な基準より速かったことを覚えています。

貧血を起こすくらいなら、献血しない方がいいだろうと考えるでしょうが、血を抜いてちょうどいい感覚があります。身体的には何の問題もなさそうです。しかし最も低い時は上で８５だったことがありました（献血時）。上野献血ルームで、「生きていることが申し訳ないので、せめて血で貢献しよう」という心境でした。

久々に体に関して書きます。きっかけは２冊目の執筆中。心筋等の話題を書いており、例題に何かないかを振り返っていて、そう言えばと思い出した経緯です。２０年近く経って、振り返れたことが感謝でなりません。

デトックスできず溜まり続け、行きどころがなかったエネルギー「潜在的コリ」。長年にわたって蓄積されて起こる問題がどういうものなのか、あなたに伝わるなら幸いです。

心筋と腸の類似点

心筋の健康は、いかに精神バランスに影響をきたすのでしょうか？貧血の経験をひもといて、「その時何があったのか？」を検証してまいります。

心筋と腸には類似点があります。ストレスやプレッシャーは、どちらの臓器にも影響を与えます。焦りやプレッシャーがミスを招き、スパイラルに陥ると、他の臓器にも問題が波及します。

心臓や腸は、あらゆる疾病の大元の原因である場合が多いです。よってたいていの場合、深すぎて麻痺している方もいらっしゃいます。同じく心筋でお悩みだったある女性Nさんは、「歩いていて寝違えた」と訴えて来られました。突如首が痛くなり、寝違えた症状とそっくりだったのです。

心筋と腸は、現状の症例では区分がまだ曖昧です。心筋は心臓の鼓動を起こしている筋肉のことを指しますが、「心臓はじめ血液を循環させているポンプシステム」だとも解釈しています。よって腸は、総合病院では循環器科に分類されています。

施術を通じて浮かび上がってきたこと。Nさんの首の痛みと私の貧血は、原因が同じでした。決定打は「義務感・使命感・have to〜」です。自発的にではなく、「やらされている」「強要」の状況では裏目に働きやすいのです。

心筋と精神の関係

印鑑営業時代、現場責任者を担っておりました。吉凶という価値観に納得できないまま「役職に就いたから」の一心で頑張っておりました。当然ながら成果は出ません。上司からは責め立てられ、メンバーの皆さんからは罵られました。

ある日、先の営業場所からおにぎりを次の場所まで食べながら歩き、約７分前に到着。さあ行こうと、気持ちを入れ替えようと頬をハタきました。その瞬間、強烈なめまい。初めての体験で、献血するくらいですから貧血だとは思いもせず、ワケが分かりません。

すぐに待ち合わせの場所まで行かねばなりません。トイレへ駆け込み、強引に手を突っ込み吐き出しました。「貧血は治った」と言い聞かせ、現場責任者として役割へ向かいました。以降ことあるごとに、低血圧や貧血の症状に悩まされます。

約２０年にわたって、何が原因なのか分からず悩み続けてきました。パターンとして見出せたのが、「義務感・使命感・have to〜」です。役割だから、仕事だからと、やりたいことでもないのに「やらなければならない」と自らを強要した時・・・。

体は、ご主人様であるあなたの願いに応えようと努めています。しかし限界に達した時、結界が壊れるかのように歯止めが効かなくなります。幾度も同じ問題が起きていながら、原因を自覚できるまで体にどれだけの負担をかけてきたことか・・・。

自立の新しい定義とその意味

Universal Flow Therapy では、基本すべての締めくくりを「あなたがいいと思うようになさってください」と定めています。私がいかに「あなたに必要だから」と感じていても、あなたの気持ちを最優先とする方針です。結果、お互いの自立へ近づくと考えているからです。

心筋や腸の健康が精神バランスへいかに影響をきたすか探る中で、自立は重要な役割を果たしています。自立した状態では、心筋も安定し、ストレスやプレッシャーが軽減されるのです。逆に自立できていない状態では、心筋に過度な負担がかかり、心疾患のリスクが高まります。

健康がデフォルトの状態を維持できれば、老化さえも避けられます。自立した生活が、心身の健康を保ち、社会的な健康を増進する鍵となり得ます。

あなたは自立についてどう考えていますか？自立とは、社会と共存・共生・調和しながら、自発的に物事を成せている状態です。

未来のビジョン

老化しない世界が実現できるかどうか分かりません。だからこそ未来を一緒に創り上げませんか？心身の健康を保ち、自己対話を深め、自立した生活を送ることは、健康長寿を保つための幹線道路なのです。

これからの時代は、病気の治療や予防ではなく、健康を維持増進し続けることが重要です。健康で老化しない未来を実現するための一歩を踏み出してみませんか？

#自己対話
#健康
#自立
#老化
#ストレス

偶然派と必然派。この２つの視点は、日常の出来事をどのように捉えるかを大きく左右します。あなたはどちらに近いでしょうか？

偶然派の視点

偶然派は「出来事が予測不能であり、計画や原因に縛られない」と考えます。これは、必然派の強要性に対する反発から生まれることもあります。ちょうど奥さんが、まさにこの考えを持っていました。いろいろ話を聴かせていただき、ずいぶん理解できたとみています。

要は、未来志向とも言えます。分かりやすく月収￥１００万を目標に努力するAさんがいるとしましょう。目標達成するために計画を立てて邁進することは素晴らしいです。反面目標額にこだわりすぎると、大切なものを見失いがちにハマってしまう危険性もはらんでいます。

本来なら￥３００万稼げたかもしれないのに、自らフタをしてしまうことにもなり兼ねません。かつ、逆に目標額に達しなかった場合、努力した成果は何もなかったのでしょうか？「可能性は無限にあるんだから、あえて制限を設ける必要はない」と考えています。

必然派の視点

必然派は「すべての出来事には明確な原因があり、見合った結果となる」と信じています。私はこの視点を持っていますが、結果には柔軟性が必要だとも感じており、今は必然派の主張いたします。端的に表現するなら、運命思考と言えるのではないでしょうか？

根拠は「ハインリッヒの法則」です。大惨事等の事故で例えられますが、背景には小事故があり、さらにその背景にはヒヤリハットが潜んでいるという内容です。よくも悪くも、物事の結果があるからには、相応の原因があるという価値観です。

分かりやすく無差別殺人で亡くなられてしまった場合も、ご先祖様や過去生等の人間的には計り知れない何かが働いたと見立てており、ご遺族がどう折り合いをつけるのかが鍵となります。

たとえこじつけであったとしても、あなたが明確な目的意識を定めきれれば、立派な「意味づけ」となります。先の悪徳業者との兼ね合いも、必然という価値観に基づいていなければ、解放は厳しかっただろうと見立てています。

柔軟性ある必然

「柔軟性ある必然派」とは、出来事には原因があるが、その結果は複数の可能性に分かれているという視点です。ここで重要なのが、曖昧さの美学です。自発適応力や柔軟完徹力とも密接に関連づいています。

Universal Flow Therapy では、基本すべてのセッションにおいて、「最終的には、どうぞあなたがお好きなようになさってください」で締めくくっています。あなたの人生において、主人公は絶対にあなたご自身であっていただきたいのです。

かつなさっている行為に自発性がどれだけあるか？は、ないよりあった方がいいのはもちろんです。自発と強要。表面的には同じでも、全く違うことはお分かりでしょうか？

確実に２０万人超の名前と向き合ってきていると、原理原則や法則性が垣間見えてきます。「Eさんの名前は◯◯だから、性質やエネルギーから紐解いていくと、可能性としては〜」とお伝えしています。基本、将来性溢れる明るい未来をお伝えしています。性質やエネルギーなので、よくも悪くもあり得るのです。

名前とは、特に男性は一生涯同じままで通される方が大半です。初対面にも関わらず、ネガティブなことを言われたら、ご縁を大切にしようとはまず考えません。信頼関係ができてから等、相手の状況を踏まえた対応に努めています。

曖昧さの美学

「曖昧さの美学」とは、明確な答えがなくとも、その曖昧さを楽しむ姿勢です。日本の文化には、曖昧さを受け入れる美学が根付いています。物事をはっきりさせるのではなく、曖昧なまま受け入れることによって、より深い理解と柔軟性を持てるのです。

「柔軟性ある必然派」の視点では、出来事の原因を追求しつつも、結果の多様な可能性を受け入れており、「曖昧さの美学」との共通点があります。結果がどのように展開するかは予測できない部分もあり、その曖昧さが新たなチャンスや学びを生むのです。

例えば、未常識や超常識の対応です。

・未常識は、将来的に常識となり得るが、まだ認識されていない新概念や技術のこと
・超常識は、既存の常識を超越しており、深い理解や高度な適応力を持つもの

と定めています。現時点の常識に当てはまらなければ、すべて非常識とみなすのは、あまりにもったいないのでは？やはりこちらも、自発適応力や柔軟完徹力とも密接に関連づいています。

先のAさんの例えで考えてみます。「通過点として目標額を￥１００万と定めているが、可能性は青天井だ。どんどん稼いで社会貢献し、◯◯していこう」という、通過点思考。大いにありではないかと考えていますが、あなたにはいかがでしょうか？

代表例〜松下幸之助

柔軟性ある必然

松下さんは、経済や社会の変化に対して柔軟に対応しつつも、自らのビジョンにこだわりPanasonicを成長させました。彼の経営哲学には、時代の流れを見据えた柔軟な適応と、必然的な成功への確信がありました。

曖昧さの美学

松下さんは「人を作る」という理念のもと、個々の社員の可能性を信じ、成長を促しました。この姿勢は、従業員一人ひとりの曖昧な潜在能力を引き出すことにつながり、企業だけにとどまらず、日本全体の大きな成長を実現しました。

まとめ

偶然と必然のバランスを見出すことで、より豊かな人生を送れます。「柔軟性ある必然」と「曖昧さの美学」の活用によって、計画と自由を調和させ、変化への対応力を養います。どんな状況下でも、自らの道を見つけ出せます。

あなたの無尽蔵の可能性が、解放される日を楽しみにしております。

#偶然
#必然
#曖昧
#バランス
#柔軟性

竹中直人さんは、その多才なキャリアとユニークな表現スタイルで知られています。彼の歩んできた道のりを辿ってみて、「自立具現化コーリング」の分かりやすい典型例だとみなしています。まさに「自立具現化コーリング」の実践者であり、奇才と呼ばれるにふさわしいですね。

かつ彼は大凶と称される１０画と２０画を名前にお持ちで、「この世に悪い名前は存在しない」を具体的に明示してくれる根拠にもなっています。２０画のエネルギーは、竹中さんは本当に分かりやすく、天才的素養を大いに秘めています。

「奇才」とは、非凡で卓越した才能を持つ方を指し、独自の才能や創造性によって、多くに驚きや感銘を与える存在。彼らは伝統的な方法や考え方を超えて、新しいアイデアや方法を提案し、世界に大きな影響を与えます。竹中さんはまさに当てはまると考えていますが、あなたにはいかがでしょうか？

竹中 直人さんの背景

竹中直人さんは、俳優・映画監督・声優・歌手・コメディアン・司会として、日本のエンターテインメント業界で広く認知されています。彼のキャリアは、１９８０年代から続く長いもので、多くのジャンルで成功を収めています。

生まれが横浜の今住んでいる場所から歩いても行けるくらいの場所で、勝手に親近感を持ってしまいます（市役所員の１人息子）。高卒時にお母様を結核で亡くされ、映画の魅力に気づきながらコメディアンを機に、認知度を高めていきます。

どんどん頭角を表し、多方面の大活躍。辞退したものの２０２１年東京オリンピック開会式への出演を依頼されておりました（Wikipedia）。

俳優として

竹中さんは、周知のとおりコメディからシリアスなドラマまで、様々な役をこなせる俳優です。彼の演技は、独自のスタイルと深い内面的な表現力。多くの皆さんの納得ではないでしょうか。

彼の演技は常に新鮮で、観客に驚きを与え続けています。まさに彼が自らの内なるコーリングに従い、自由に自己を表現しているがゆえです。

映画監督として

竹中さんは、俳優としての経験を活かし、映画監督としても成功を収めています。彼の作品は、独自の視点とユーモアに溢れており、多くの観客に支持されています。

彼の監督作品には、彼自身の人生経験や内なる使命が反映されており、観客に深い感動を与えています。

声優・歌手として

声優としても活躍している竹中さんは、アニメや外国映画のキャラクターに命を吹き込む才能があります。彼の声は、キャラクターの感情や個性を豊かに表現します。

声優としての活動も含め、『今夜はブギーバック（スチャダラパーのカバー）』はじめ彼のキャリアは常に進化し続け、多くのジャンルで自らの使命を具現化してきました。

竹中 直人さんの実践

自立〜自らの多様な才能を活かす

竹中さんは、多様な才能を活かし、様々な分野で自己表現しています。彼は、他者や社会の期待に囚われることなく、自らの意思で行動し、成功を収めています。

かつ彼のキャリアは、自発的な選択と行動によって築かれたものであり、外部の環境に左右されない強い自立心を示しています。

具現化〜多方面での成功を達成

竹中さんは、俳優・映画監督・声優・歌手・司会・コメディアンとしてそれぞれの分野で目標を設定し、達成するための行動を取り続けてきました。彼の成功は、明確なビジョンとそれを具現化するための努力ゆえです。

彼は、創造的なビジョンを持ち、映画や演技を通じて実現してきました。彼が自らの内なる使命を現実のものとするプロセスの一環です。

コーリング〜内なる使命に従う

竹中さんは、スケジュール以外では仕事を断りません。「話の流れを知ってて演じるのが嫌い」「明日のことを分からないで生きているのに、演じるときに把握してるのが嫌で台本は読み込まない」そうです（Wikipedia）。

自らの内なる使命に従い、演技・映画制作・声優といった多様な表現方法を追究してきました。彼のキャリアは、内なる呼びかけに忠実に従うことの重要性を示しています。

彼の行動は、常に自らの情熱や自発的な使命に基づいており、これが彼の成功と充実感を支えています。

竹中 直人さんから学ぶ「自立具現化コーリング」

多面的な才能を開花させる

竹中さんのように、自らの多様な才能を自由に表現することで、新たな可能性を見出せます。彼の成功は、他者の期待や社会の制約に縛られず、自発的な使命に従って行動することの重要性を示しています。

内なる使命を見つけ、それを具現化する

自らの内なる使命を探究し、基づいた行動が、人生の充実感と成功につながります。いくら散歩していても、富士山には絶対に辿り着けません。明確な目標を設定し、それを達成するための具体的な行動計画を立て、実行に移すことが重要です。

まとめ

竹中直人さんのキャリアは、「自立具現化コーリング」の実践を示す優れた典型例です。彼の多才な活動と自由な自己表現は、内なる使命に従い、それを具現化する力の重要性を教えてくれます。彼のように、多様な才能を開花させ、自己の使命を追求することで、私たちも充実した人生を送ることができるでしょう。

次はあなたの番ではありませんか？「自立具現化コーリング」を通じて、あなたも使命を見つけ、具現化への旅を始めてみませんか？

#竹中直人
#奇才
#使命
#才能
#自己表現

執筆中の疑問

現代社会では、人生の使命を見出し、具現化がますます重要視されています。いかに見出し現実にするのか？「自立具現化コーリング」は、
・コーチング
・カウンセリング
・コンサルティング
・ヒーリング
の要素を融合した手法です。

今、２冊目を執筆中です。書いていて痛切に感じるのが、「コーチングだけにとどめておくのがもったいない」です。４０年超の闇と向き合ってきた自己矛盾の葛藤記。上の４つをはらんでいつつも、新しい言葉を創り出しても認知されません。

コーチングとヒーリングを合わせた「コーリングは？」と試しに検索してみて、B’zや氷室京介も曲を作っておりました。コーリングとは、「呼んでいる」のです。《誰が？》となります。

コーリングならば、４つの要素を調和なし得ます。あなたが望む未来を実現するためのツールとして、自己承認と内面的な成長を促進します。以下では、それぞれの要素がどのように機能するかを詳しく共有いたします。

自立具現化コーリングの定義

「自立具現化コーリング」とは、自己の内なる使命を発見し、それを具現化するための包括的なアプローチです。この方法は、以下の要素から成り立っています。

自立

他者や社会・自然と共生しながら、自発的に物事を成し遂げる能力を育てます。自己の内なる力を信じ、主体的に行動する力の強化。

具現化

使命や目標を明確化し、達成への具体的な行動計画を立て、実行します。実現よりもさらに具体化させます。

コーリング

自らの内なる呼びかけ、人生の目的や使命に気づき、則った生き方。自己の内面から湧き上がる強い願望や内的衝動に従い、それを行動に移す力。「魚をやる代わりに釣り方教える」の流れに沿う例えをするなら、「なぜ魚を釣りたいのか？魚を釣ることによってどんな自分を目指しているのか？」の明確化です。

カウンセリングの要素

不具合の原因を解明し、本来の状態に近付ける（基本マイナスの状態から出発）。

魚がなくて生活に困っている方を、どうすれば継続できるようになるかを一緒に考えます（もしや釣るのではなく、網を思いつくかもしれません）。最高の問題解決法は、「問題が起こった経路の逆をたどること」です。

なぜ魚が釣れないのか？
→竿や糸等道具がないから？釣り方自体に問題があるのか？エサの付け方が分からないから？釣れると思えないから？
→魚を釣る以外に何か解決方法はあるのか？魚を釣るしか道がないのなら、その原因になっている問題を特定し、魚を釣りたいと思えるようサポート。

自立具現化コーリングにおけるカウンセリングの役割

「自立具現化コーリング」では、自己の使命を見出すために、内的探求と自己理解を深めるプロセスをサポート。よってカウンセリングの要素を取り込んでいます。

コーチングの要素

可能性実現に向けて、潜在化した価値観の表面化。

魚を釣る目的や目標を設定し、実現できるようサポート。どうすれば達成感が得られるのか？それを得た時、何がどう変わっているだろう？なんとなくのモヤっとした感覚を、明確に言語化できるだけでもかなりの変化が見込めます。

「未来の深掘り」は、かなり多用します。おそらくは、あなたが考えてもいなかったような発言を、自らしてしまうような成果を期待できます。例えば、「あら！私って、こんなこと考えていたの？すごいじゃない！！！」と褒めたくなるような・・・。

メリット・デメリットを明確にし、メリットはどうしたらより伸ばせるか？デメリットはより抑えれるか？あなたがどれくらい釣りたいかによって、やり方が大きく変わってくる場合があります。

自立具現化コーリングにおけるコーチングの役割

「自立具現化コーリング」は、自己の使命具現化のために理想のパートナーと目標設定し、達成するための行動計画を立て実行。よってコーチングの基本的な要素を統合しています。

コンサルティングの要素

ご自身の想像を超えた世界観の模索。

釣れたらどう調理して食べるかを一緒に考える。刺身？煮る？焼く？蒸す？もしたくさん釣れたら売りに出すかもしれません。その商売方法も一緒に考える。値段は？手に持って売り歩くのか？車で運ぶ？（こうなったら市場との契約交渉も必要ですね。）

やってみたら案外おもしろく、さらにいい釣り方はないかを模索するような感覚。「最高の釣り方」なんてありません。無限の可能性を秘めたあなたには、いくらでも思い付けます。 一緒に考えましょう。

煮詰めていくほどに、無尽蔵に深まり広がります。共通点は、「あなたの中に確実にあるもの」。あなたが、どんなイメージを持っているかで、大きく左右されます。関わらせていただいている時間の私は、あなたの「鏡」です。

※ Universal Flow Therapy においては、「あなたの繊細な感覚が先生」と考えています。あなたがどうなっていきたいのかは、「体のご主人様であるあなたの健康と幸福」と直結しています。

自立具現化コーリングにおけるコンサルティングの役割

「自立具現化コーリング」は、自己の使命具現化への具体的な戦略を定め、実行支援。よってコンサルティングの要素を統合しています。

ヒーリングの要素

ヒーリングとは、心身の傷やストレスを和らげ、内的調和を整えるサポート。

エネルギーの流れを調整し、心身のバランスを整え制限の解放。魚を釣る前に、歯が痛くてどうしようもなければ、魚釣りなんて考えも及びません。同様にエネルギーの流れを整えることで、目標へ向かって進む力を取り戻します。

だからこそ抑圧された感情が解放され、心の安定を取り戻せます。釣りを楽しむためには、心身ともに不安やストレスがないことが大切です。感情解放することで、自由に行動でき本領発揮につながります。

自立具現化コーリングにおけるヒーリングの役割

「自立具現化コーリング」は、自己の使命を見出す過程で、内面的な癒しとエネルギーの調整をサポートします。よってヒーリングの要素を包含しています。

結論

自立具現化コーリングは、あなたの中にある本来の力を引き出し、理想の未来を創り出すための包括的な手法です。カウンセリングで問題の核心を解明し、コーチングで潜在的な可能性を現実に変え、コンサルティングで具体的な戦略をともに考え、コーリングで内なる使命を見出し、ヒーリングで心と体のバランスを整えます。

あなたが自己の内なる使命を見出し、具現化するための多面的な成果へ結べますよう・・・。

#人生の使命
#自己成長
#未来への道
#自己探求
#理想具現化

かつて振り込み詐欺の被害に遭い、介護職に就くしかないと感じていた時期がありました。この経験を通じて、人生の大切な基準や価値観を見直す機会となりました。

現代では多くが何を信じ、どの方向に進もうか見失い、混乱が深まっています。多様な情報に溢れた中で、基準が曖昧になりがちです。

反面Universal Flow Therapy としては、とても動きやすい時代の到来を噛みしめています。本来の安らぎに満ち充実した生活を送るには、内面の中心軸を深掘り、「自立軸」を循環させるのです。自立軸とはまさに自己主導な生き方を意味し、自らの価値観や目標に基づいて行動できる基準なのです。

今こそ、あなたの中に埋もれている中心核を浮き彫り化させる絶好のチャンスです。

１　自己理解の促進

自立軸を確立する第一歩は、自己理解です。時代の荒波に翻弄されていた当時は、「自分の意思を持つ」という意味を理解しきれておりませんでした。「Aさんは◯だと言うが、Bさんは⚫︎らしい。結局どっちがいいのか？」と考え悩み、決めきれなかった経験ばかりが目に浮かびます。

もともと酒乱が悩みで、２０歳で酒をやめました。約２０年後のある日、仕事先の大泣きしている女性を見て「あの時の私と同じだ」と感じました。酒乱だった原因は、感情の暴発です。

自衛官当時の初の部隊配属で、なぜ叱られているのか理解できず、抑圧しまくっておりました。ニュースで「あのマジメだった彼が・・・」という内容に、「次は私かも」と本気で怯えておりました。

無意識の私は、彼女のように大声で泣き叫び暴れたかったのです。抑圧し続けていたら確実に病気になります。酒を飲んで無意識状態になった時、発散させてくれていた体なりの愛情でした。

約２０年で積み上げた経験があったからこその理解です。セルフイメージが極めて低く、何をやってもダメだと思い込んでいた当時の私。薄皮を剥ぐように、少しずつ変わり続けていたのです。

たどり着くゴールは、やはり「自分を知り尽くすこと」ですね。自己理解と他己理解は密接につながっています。

２　目標設定の精緻化

自発適応力と柔軟貫徹力を使うことで、目標設定のプロセスをより明確にできます。自立軸を持つことは、回転するコマのように、バランスを保ちながらあなたが望む道を進むこと。中心軸がしっかりしている大きなコマは安定感ありますが、時には小さくても高い回転力を持つコマが優れることもあります。重要なのは、大きさではなく、目的意識（志）を持って回転し続けることです。

重要ポイントは、目的意識（志）です。回転時の遠心力は、目的意識（志）に基づき、余剰なものを排除するエネルギー。逆に求心力は、目的意識（志）を成し遂げるために必要な情報・人材等を吸収するエネルギー。時と場所と状況に応じ、逆の場合もあり得ます。遠心力と求心力が、自発適応力と柔軟貫徹力に相当しています。

努力した先にあるイメージが明確で、光り輝いているなら、情熱への原動力となります。志が情熱によって練り込められ、覚悟ができあがるのです。だからこそ覚悟とは、考えた土台なしにはあり得ないのです。志と覚悟ある実践こそが、自己主導なのではないでしょうか？

自立軸を持つ方は、明確な目的意識（志）を持ち、実現に向かって自己主導で行動できます。Universal Flow Therapy では、個々の理想の生活を具体化し、習慣化に向かって小さなステップを踏み出す方法を一緒に考えます。

３　相乗効果と成長

「本来の自立」とは相乗効果とものすごく通じています。自立性なしの成長は、竹に節がないようなものです。自立の定義を「共存・共生・調和しながら、自発的に物事を成せている状態」と定めています。相乗効果を生み出すには、他者との協力が不可欠です。単独ではなく、共存しながら成長していくのです。

「自立の対義語は依存」だと、多くの辞書には書かれています（例えばweblio対義語反対語辞典）。Universal Flow Therapy では、「中毒」だと主張しています。私たちは、誰かに頼らなければ生きていけません。無人島で生活するにしても、自然のお世話になっています。「中毒」は何かに過度に依存している状態を指し、「◯◯がなければ生きていけない」という状況へ追い込みます。

あなたは、よくも悪くも確実に誰かのお世話になっており、何らかの影響を受けています。だからこそ、今のステキなあなたが存在しているのです。「誰か」「何か」に思いを馳せてみたら、どんな気持ちが湧いてきますか？

自立軸が確立された方は、常に成長を求め、新しい知識やスキルを吸収し自己更新し続けます。Universal Flow Therapyでは、人生をかけて向き合う自己対話を推奨しています。「理想の◯◯さん交流会」というコミュニティを設け、あなたが自己の可能性を最大限に発揮できるようサポートいたします。

自立軸が際立っている方

自立具現化コーチングを受けて成功を収めた方々の中には、多くの例があります。それらのケースは他のブログや動画で紹介していますが、今回は特に自立軸を持って際立った成果を上げている有名人に焦点を当ててみます。

松下 幸之助

個人的に尊敬し憧れるお１人で、「あんた、どう思う？」が口グセだったとよく聞きます。バックボーンに彼自身の明確な決断があって、確認の意味で訊いていたのではないかと見立てています。自己対話が確立されるほどに、他人への確認の頻度は上がるからです。自己主導という中心軸が立っているからこそ、外へ影響を及ぼしていくのです。

もし何の考えもなしに表面的に訊くだけだったら、松下経営塾やPHP出版等の日本の基盤を作っていくような方向へ流れるわけがありません。「わての会社は、モノを作ってるんやおまへん。人を作ってるんや」が、私の脳裏に深く刻まれています。だからこそ、世界中の名経営者からも「経営の神様」と憧れられているのです。

西野 亮廣

大学在学中にお笑い芸人としてスタートし、絵本作家や事業家としても成功を収めています。クラファンを誰よりも早くビジネスに取り入れ、伝統的な出版や芸術の枠を超えた新しい表現方法を提案しています。彼の基軸は、笑顔です。誰かを笑顔にすることが原動力にあり、外部に影響を及ぼしたエネルギーの実体が、今なさっていることなのです。

自らの才能と独自の手法で多方面に活動を展開し、自立したキャリアを築いている典型的な例です。彼の行動は、従来の枠に囚われない自由な発想と実行力の表れと言えるでしょう。

まとめ

自立軸とは、外部環境に振り回されることなく、ご自身の内なる指針を核として生きることです。Universal Flow Therapyでは自己理解を深め、明確な目標を設定し、持続的な成長を促進するためのサポートを提供します。だからこそ、どんな状況下でも中心軸をしっかり持ち、主体的に生活を進めていけます。

さぁ！次はあなたの番です。ぜひ一緒に世界を観てみませんか？自立軸を確立して、自己主導の生き方による恩恵がもたらされますよう祈りつつ・・・。

自発適応力〜チャンスをつかむ５ステップ

柔軟貫徹力〜目標達成と柔軟性

自立の新たな定義案

自立具現化コーチング〜理想の未来への自己開拓法

#自立
#経営者
#自己主導
#松下幸之助
#目的意識

人生には、多くの挑戦と目標が待ち受けています。「できるからこそ、その問題が来てるんです」とお伝えしてきたものの、「だからってねぇ・・・」と言いたくなったりしたものですが、あなたはそうでもありませんか？

姓名承認でお伝えしている性質＆エネルギーのことを「天性的素養＝本質魅力」と主張しています。最適な力を引き出し、自己成長を促すための手法が「自立具現化コーチング」です。今回は、【理想の未来への自己開拓法】である自立具現化コーチングについて共有させていただきます。

自立具現化コーチングとは

自立具現化コーチングとは、あなたご自身の力で目標を達成するためのスキルや意識を育てるコーチング手法です。「自立」とは自己の力で物事を成し遂げること、「具現化」とは具体的な形にすることを意味します。

目的は、大きく２つ。
・自己認識を深め「自ら決めたことを信じる生き方」を貫き徹す
・自らの強みと弱みを理解し、活かした目標達成力を身につける
です。

今まで「理想具現化コーチング」と称してきましたが、誤解されたり等どうも噛み合いませんでした。「自立の定義づけ」を明確化できたことから、理想と自立は密接な相対関係にあると確信。「自立することが理想具現化へ直結する」と結びつけきれました。

自立具現化コーチングの重要性

１　自己認識と自己信頼の向上

自らを客観視し、強みと弱みを理解すること。自己対話を深めていくための仲介役としてサポート。結果、自己信頼を高め、自己効力感が強化されます。原理原則上、あなたご自身を信頼できれいる分しか、周囲を信頼できないようになっています。

２０年近く「適切な目標設定と現状把握」を主張してきました。大いに重要ポイントだと断言できる根拠はたくさんあります。

２　目標達成の方法

具体的な目標設定と達成するための行動計画を立てること。目標に向かって一歩ずつ進む方法を提供します。

分かりやすく、真っ暗の夜道で懐中電灯を頼りに歩いているとしましょう。怖いですが、進まなければ辿り着くことはあり得ません。懐中電灯で照らされている分しか、進むイメージが湧かないでしょうね。

自立具現化コーチングの役割は、懐中電灯の照射距離と輝き度を上げること。目的地へ向かうのはあなたご自身な点は同じですが、進むための不安や恐怖感を払拭することになっていれば幸いです。

自立具現化コーチングのメリット

自己成長と変革

未来の可能性として、自己成長を実感できます。自己の可能性を最大限に引き出し、新たな挑戦への対応力を身につけます。なぜなら「自己対話と客観視の両立」により、周囲への確認と勇気ある実践が容易になっていくからです。

尊敬する松下幸之助さんが「あんた、どう思う？」と訊いていた理由は、知らないからではありません。自己対話を重ね、出た結論を確認していたのです。合っていればそのまま進めていたでしょうし、違った意見が出ればさらに自己対話を深めていきます。

「ワシは体が弱く病気がちで、学もなかったから成功できたんや」とおっしゃられる根拠も、自己対話できていたことで「周囲を動きたくなるように頼む手法」を無意識のうちに身につけたおられたのでは？

AIと関わっていてすごく痛感するのが、「指示の出し方の難しさ」です。いかに指示の表現を変えても的外れな回答が返ってくることがあり、強烈にイラつく場面も。使いこなせている方との差は、明らかに「的確かつ分かりやすいお願い」です。

一生涯の効果

短期的な成果よりも、長期的な変化に圧倒的な重きを置いています。なぜなら、一生涯のパートナーを生み出すからです。周囲の皆さんにはスピリチュアルに感じるとしても、あなたご自身においては超リアルな実在する人物なのです。

Universal Flow Therapy では、「あなたの人生の変革」をテーマとしています。あなたが亡くなる前に、「思い残すことは何もない。重要なことをすべてやりきった、最高の人生だった！」と確信ある即答している状況がイメージにあります。

もし結末が本当ににそうなるなら、波瀾に満ちた生涯こそドラマティックではないでしょうか？そんなあなたが創り出す世界とは、感動世界ではありませんか？

まとめ

関わっていただけたあなたの未来ある可能性は、自己対話の深まりです。程度により時間を要しますが、１００％確実に実現できます。

私は３２歳当時に今の原型を作り出してはいました。ながらもセルフイメージが低いことも相まって、全く本気には考えておりません。クレージー扱いされ続け、「バカな私から出てきたモノに価値なんてあるわけがない」と決め込んでおりました。

今痛切に思うことは、「本当にもったいないことをした」という後悔の念です。もし周囲に何と言われようと貫けていれば・・・。

自立具現化コーチングは、あなたの潜在能力を引き出し、目標達成をサポートする強力な手法です。自己認識を深め、具体的な行動計画を立てることで、持続的な成長を実現できます。

#自立
#魅力
#自己認識
#目標達成
#成長