LGBTQ（レズビアン・ゲイ・バイセクシュアル・トランスジェンダー・クエスチョニング）に属する方々が直面する課題は多岐にわたります。自己認識・自己受容・社会的偏見との葛藤等、日々の生活で多くの壁にぶつかりがちです。
今回はUniversal Flow Therapy で主としている自立具現化コーリング（Self-Actualization Calling）では、LGBTQの方々へどのように向き合おうと考えているのか、見解をお伝えさせていただきます。目的は一貫して「あなたが望む自己実現」です。
自立具現化コーリング
自立具現化コーリングとは、カウンセリング・コーチング・コンサルティング・ヒーリングの要素を兼ね備えた、成長と自己実現を促進できる手法です。以下の４ポイントを重視しています。
１ 自己認識
自己の本当の価値観や目標に気づくこと。あなたは、「デフォルト・モード・ネットワーク」という脳の用語を聴いたこと、あるでしょうか？あなたの名前を呼ばれたら反射的に振り向くように、「あなた」という明確な自己認識をしている役割を担っています。
最近、多くの皆さんが重視しておられる「Be」「あり方」「存在価値」のことです。あなたはよくも悪くも、何らかの設定をしています。自立具現化コーリングでは、自己対話と客観視を同時進行で進めてまいります。「あなたが望まれる最適な状態とは？」を一緒に考え見定めます。
２ 自己受容
存在価値を明確化できたからこそ、ありのままを受け入れることができます。宗教の関係上、自衛官をやめるよう追い込まれました。残念な結果に終わったものの、退職理由に堂々と明記したこと、誇りに感じています。
中身を曖昧な理解のまま罵る方もおられましたが、理解し納得していたので、全く動じませんでした。「私をやめさせたいんでしたら、どうぞ勉強して批判してください」と言い返しておりました。
３ 目標設定と実現
具体的な目標を設定し、それに向かって行動すること。今はバカなことをしたと振り返りつつも、退職金を全額献金しました。おかげで極貧生活をすることに。公園の水道で髪を洗っているところを散歩中の親子連れに目撃され、恥ずかしい記憶です。ゴミ箱に捨ててある、食べられそうなものを拾ってもいました。
いい経験だったとも振り返っていますが、あなたには同じような道を選択していただきたくありません。綿密な計画を立てれるよう、極力寄り添わせていただきます。最も理想的な状態は、死の直前からの逆算です。確実に最高のハッピーエンドなら、今からあなたはどのような目標設定をしますか？
４ 持続的な成長
最も望ましい継続的な自己改善と学びのプロセスとは？施術家当時から一貫して主張してきたテーマは、「あなたが自ら決めた生き方を信じる」です。まさに魂の王道だと考えていますが、あなたはどう解釈なさいますか？
一生涯継続していただきたことは、自己対話です。尊敬する松下幸之助さんは、口グセ「あんた、どう思う？」からも、自己対話で出てきた答えを《確認》しておられたとみなしています。
同じように自己対話のあなたバージョンが確立されれば、定期的なメンテナンスや確認で十分です。その時は、私である必要はありません。だからこその『自立』なのです。
LGBTQと自立具現化コーリング
LGBTQと自立具現化コーリングは、多くの点で好相性ではないでしょうか？以下の理由をあげます。
自己認識の促進
LGBTQの方々において、自らのセクシュアリティやジェンダーアイデンティティを認識し、受け入れるプロセスは大いに重要です。自立具現化コーリングでは、自己認識を深める手助けをします。カウンセリングやコーチングを通じて、あなたご自身の本当の価値観や目標に気づき、自己理解を深めます。
自己受容の強化
LGBTQの方々が社会的な偏見や差別に直面することは少なくありません。このような状況下で、ありのままを受け入れることはすごく重要です。自立具現化コーリングでは、自己受容を支援し、自信を持ってあなたらしく生きる力を養えるよう寄り添ってまいります。
目標設定と実現
LGBTQの方々が、人生において達成したい目標を明確にし、実現するための具体的なステップの計画を支援いたします。だからこそ自己実現のプロセスがより効果的になります。目標に向かって一歩一歩進み、達成感と自信を得ていただきます。
持続的な成長とサポート
自立具現化コーリングでは、継続的な成長と学びを重視します。LGBTQの方々が、個人的な成長やキャリアの発展、人間関係の改善等に向けて持続的に取り組めるサポートを提供いたします。長期的な視点で自己改善に取り組めれば、人生が全般的に豊かになり得ます。
実際のアプローチ
個別対応
個々のニーズや状況にカスタマイズされたオーダーメイドサポートを提供いたします。もし現時点であなたに見合った技術を持っていなければ、習得していくことをも視野に入れています。
安心できる環境
調和かつ安全な空間を作り、あなたが自由に感情や価値観を表現できるようにします。差別や偏見とは無縁な世界を創り出していきたいので、私の中の余剰な価値観をあぶり出したいとも考えています。理解しかねることを理解できた時の感動は、たまりませんね。
リソース提供
LGBTQ関連のリソースやコミュニティを提供し、あなたが必要とする情報や支援を得られるようにします。もともと男性顔ながら女性との方が話題が合う場面が多く、「なぜ私は女性に生まれなかったのか？」と悩んだ時期もありました。
結論
LGBTQと自立具現化コーリングは、好相性だという見解を抱いています。よってLGBTQの方々が理想的な人生を全うするための強力なサポートツールとなり得ます。
あなたが自己実現への道を歩むお手伝いを、ぜひさせていただきたいです。一緒に新しい未来を切り開き、真の自分を発見し、充実した人生を築いていきませんか？
あなたがより豊かで充実した人生を送れるよう祈りつつ・・・。
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