先日、こんな記事を見つけました。
確かにインフルエンザに罹ると、すごくつらいですよね(T_T)
これらの４つの手法はもちろんなんですが・・・。
大切なことが抜けています。それは
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感謝です。
「感謝」と「傲慢」は、メンタル的につながっており（極と極）、傲慢は心筋・腸に強烈な負担をかけます。感謝がないと、すべてが”当たり前”になってしまいます。朝起きれて当たり前、ご飯が食べれて当たり前、服が着れて当たり前、電車に乗れて当たり前、・・・・・。
心臓の鼓動は、腸の蠕動運動を促す要因となっています。腸は、自律神経の統制をしています。
日々の生活で、かなり気を配っていたにも関わらず罹ってしまった場合、ぜひ受け入れちゃいましょう＼(^o^)／
年に１回くらいは、カゼをひかれることをオススメします。
私自身、２０１２年末に最高３９．１℃の発熱＼(◎o◎)／！かなりつらかったです（インフルエンザじゃなかったことが、幸いです）。しかし心は、「ぜひ４０℃を超えてくれ！」と願っていました。
なぜなら発熱している状態は、免疫細胞が活性化しているということ。免疫細胞が活性化しているなら、体の中が浄化され、ガン細胞等はキレイに亡くなっています（ガン細胞は、４２℃で完全死滅します。腸内温度は体温より少し高めに設定されています）。
少しでも患おうものなら、すぐに薬に頼るといった方、けっこういらっしゃいます。薬の処方でカゼが治る経路において、薬自体が治療のCEOではありません。薬を摂る事で症状改善される理由は、交感神経が抑制され、自然と副交感神経が活性化されるからです。要は、【リラックスし、眠くなる】んです。薬を摂らずとも、いつもリラックス状態にあれば、免疫力が高い状態を維持できるんじゃないでしょうか？
私は、「カゼの特効薬は、しっかり寝ること」と考え訴えてきました。久々カゼをひいて発熱騒動を起こし、改めて実感できました。
まったくカゼをひかないという方は、ものすごく良好な健康状態か、あまりに免疫が低すぎて【カゼをひけないか】です。
後者の場合、低体温な方は特に意識を向けた方がいいんじゃないでしょうか？低体温な方が発熱すると、健常者の微熱程度で、かなりの高熱に感じてしまいます（それでも浄化作用はしっかり起こっています）。そういった方の末路は、ガン等の大病です。
「風邪をひく事は悪いこと」のように見なされている風潮を感じますから、
そうでもありませんよ(=^・^=)と、肯定派の意見をさせていただきました。