潜在意識の解放は、ただ数をこなすだけでは不十分です。散歩していたって、富士山へは確実にたどり着けません。無計画に取り組むと、かえって逆効果になることもあります。「◯◯を得る」という明確な目的意識や相応の決意、基礎構築等の理解があるかないかでは、圧倒的に違います。
効果的に潜在意識を解放し、努力の成果を最大限に感じるためには、感情との関係を理解すること。重要ポイントを以下3つにまとめました。
Universal Flow Therapy では、感情解放をかなり重要テーマだと受け止めています。独自定義として「感情とは、解釈の前提となる喜怒哀楽等の表現」と定めています。
催眠状態と感情の解放
覚醒状態では脳波が活発すぎるため、潜在意識に浸透しにくく、感情の深層にも届きません。逆に、睡眠状態では脳が沈静しすぎており、必要な感情の解放が行われません。理想的なのは、シータ波の集中リラックス状態、すなわち「ゾーン」に入ることです。この状態では、感情と潜在意識が結びつき、過去の経験や抑圧された感情が解放されやすくなります。
望ましいのは、軽瞑想状態のアルファ波を経て入れるようお勧めしております。用語の解説等の流れ自体が、アルファ波の状態から意識が明確なままシータ波の最適な状態を創り出せています。
ディープマインドセラピーのセッションでは、オンラインでも対面でも、この理想的な状態へと導くことを目指しています。潜在意識と蓄積された感情を安全に解放し、本来のあなたへ近づくサポートさせていただきます。
あなたに最適な手法と感情の対応
他の誰かに効果があった手法が、あなたにとっても効果的であるとは限りません。感情の扱い方も個人差が大きいため、どの鍵でも開けられる「マスターキー」は存在しないのです。例えば、Jさんにとって有効だった方法が、あなたに適さないこともあります。
ディープマインドセラピーでは、あなたご自身の感情の状態や潜在意識に最適な方法を見極めることが重要です。感情の解放には信頼関係が欠かせません。セッション前に、あなたの感情の状況に合った対応策を探るための質問させていただきます。
課題がかなり曖昧でも解決できる手法があります(2024.4.に習得)。課題が明確であれば従来の手法を用います。どちらにせよ、あなたが望む目的地へワープする感覚が芽生えてきます。
情熱と目的意識と感情の調和
最重要なのは、あなたの情熱と目的意識、それらに伴う感情です。情熱は集中力と同義です。目標への明確な情熱が、感情を動かし、建設的なエネルギーとなります。これは潜在意識にも深く浸透し、実践行動の源泉になります。
例えば、掃除に集中することで得られる達成感。まさに情熱と目的意識の賜物です。感情と目的が一致していると、最小限エネルギーで目標達成できます。
ディープマインドセラピーでは、あなたの情熱と目的意識と感情を正しく導き、理想の状態へと近づけるサポートさせていただきます。もし今、感情が原因で迷路に迷い込んでいるなら、あなたの深奥に隠された本質魅力を見出し、次の一歩を踏み出す手助けをさせていただきます。
結論
繰り返しますが、潜在意識と感情は密接に結びついています。解放には適切な状態、オーダーメイド手法、かつ情熱と目的意識が欠かせません。これらを統合して、あなたの潜在意識を解放し、感情を適切に扱っていただきます。結果、より充実した日々を過ごすこととなり得ます。
2011年に潜在意識の解放セラピストと名乗れる資格を得るまで、潜在意識なんて信じようとしない左翼主義者でした。感情を見つめたところで、汚いものしか目に映りません。「心(感情)なんてない」とはぐらかし続けておりました。
分かってみれば、勝手に怯えていただけだと実感いたしました。あなたが潜在意識と感情を解放し、破竹の勢いでライフステージを上げておられる姿をイメージしながら・・・。
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