月: 2024年7月

本来と本当の違い

自己成長と自己発見の軌跡は、常に内側を探究し、新たな経験を経て理解するプロセスです。今回は、本来のあなたと経験を融合させることで「本当のあなた」を見定める方法について考えてみます。

「本来のあなた」という言葉は、最も無垢な状態です。育成や社会化によって覆い隠される前の性質や能力・資質を指します。姓名承認で主張している点は、まさにこちらです。

「本当のあなた」とは、より深い自己認識と自己受容に焦点を当て、あなたの全体像の事実的理解に重きを置いています。

成長と変化

人は誰でも、時間と共に成長し変化します。新たな挑戦や成功・失敗から学び、以前とは異なる視点を持つようになります。成長と変化は、個人の経験による気づきを通じて得られるものです。

例えば新しいスキルを学べば、自分の可能性が広がります。大いに成長の一環としてとらえています。潜在意識の勉強を経て、心の深層を探れるようになれました。脳について勉強することで、施術で体に触れなくてもよくなれました。

ある宗教に入って１５年真剣に取り組み、自衛隊をやめざるを得なくなりました。強烈な矛盾を感じ、結果として離教し現状では無宗教です。現状あまり宗教を好ましく感じておりません。

だからと言って、１５年真剣に向き合ってきたことも、自衛官をやめてしまったことも、「ムダだった」「失敗した」とは考えておりません。バカでどうしようもなかったからこそ、成長の実感を持てており、翻弄されさまよいながらもあきらめなかったことに価値があると考えています。

内面の探究

内面の探究は、価値観や信念を見直せる機会です。自己反省や瞑想を通じて、ご自身をより深く理解できます。だからこそ、本質に近づけるのです。

素晴らしい経験だったと感じる１つが、自衛官当時の皿洗いの臨時勤務３ヶ月。毎日同じことを単調に繰り返す日々。外的に同じことを繰り返すほど、内的な変化が起こりやすいのです。内的に変化していなければマンネリ化し飽きていきます。責任者としての役割でしたが、誰よりも率先して働けた充実感を持てておりました。

ひたむき一心不乱無我夢中に取り組んできました。ある日フッと後ろを向くと、周囲に誰もいなかった孤独感は、ものすごく惨めです。だからこそ、調和について深掘り研鑽してきました。「まだまだ全然ダメじゃないか！」と心の声が聞こえてもきます。そんな状況を楽しめてもいます。

今までを振り返ってみて、「悔しさ」はずっとともにありました。「報われなかった歴」に関しては、かなり自信があります。悔しさとは、生半可に取り組んでいては絶対に得れない感情です。だからこそ、感謝を定義づけすることがどうしても必要だったのです。

「お前は感謝が足りない」と多くの皆さんからご指摘いただいてきました。「どうすれば感謝できますか？」と訊いても、誰も教えてはくれません。いかに努力しても成果に結びつけきれない以上、感謝以外には克服する手段を思いつきません。考えに考えてきました。

環境の影響

周囲の環境や人間関係は、人格形成に大きな影響を与えます。家族・友人・同僚との関わりや、社会的な背景は、あなたの価値観や行動に影響を及ぼします。

例えば自衛官をやめなければ、幹部候補生のレールに乗り出世街道を邁進できたかもしれません。逆に強烈な自殺願望に苛まれていました。自己矛盾に押し潰されこの世にいなかったかもしれません。

一攫千金を狙い大失敗しなければ、今の奥さんとの出会いはあり得ません。姓名判断が嫌いだったのに、なぜ名刺交換した瞬間に鑑定してしまっていたのでしょうか？２０万人超の名前を観てきた経験なしには、「姓名承認」という発明はなされませんでした。

何度も何度も「私は生きていいのか？」問うてきました。意味不明な罪悪感に囚われ続け、原理原則が悪い方向へ正常に働き続けておりました。「生まれてしまった」以上、薄皮を剥ぐように今に至ります。ようやく「私の時代が近づいてきた！」と確信を深めています。

実践方法

自己反省の時間を持つ

定期的に振り返る時間を持つことは、竹の節を作るようなものです。竹の強靭なしなりは、まさに節があるおかげではないでしょうか？周期が短いほど価値があります。軌道修正し更新することで、新陳代謝が活性化していきます。生まれ変わっている実感を抱きやすくなります。

新たな挑戦を受け入れる

成長への新たな挑戦は、当然ながら大いに価値があります。悩みが起きる原因は、理想と現実のギャップです。「理想は◯◯でありたいのに、現状は⚫︎だ」という格差が課題であり、悩みの正体なのです。

よって「悩みがない＝成長欲求がない」であり、大問題な事態なのです。企業においては分かりやすいですね。改善する必要が本当にないのか？改善した方がいい点を見過ごし避けているのか？どちらなのでしょう？

支持的な環境を築く

あなたを支えてくれる方々と強い絆をどれだけ築けるかは、発展性を暗示しています。自立の定義について、約３００人へインタビューさせていただいた折に、多くの気づきがありました。

金子さんというある男性の疑問「自立と孤立の違いとは？」。居合わせた数人で考えた結論は、「周囲へのサポート」です。自立がサポートしているからこそ、信頼を得て応援されています。孤立はいかに立とうとも、崩れてしまいます。

辞書に書かれていることが誤りだと批判し続けて１０年、ようやく自立の定義案を思いつきました。「自立とは、共存・共生・調和しながら、自発的に物事を成せている状態」と定めています。あなたがいかに素晴らしかろうとも、絶対にお一人では生きていけません。

結論

「本来のあなた＋経験＝本当のあなた」という公式は、あなたが成長し深い自己理解と外的な影響を受けながら、人格形成のプロセスを表しています。
・成長と変化
・内面の探究
・環境の影響
を通じて「本当のあなた」に到達できるのです。

ムダなものを一切削ぎ落とし、極めてシンプル化いたしました。これ以上は砕きようがありません。

あとはあなたが実践を通じて本当のあなたを見定め、充実した人生を送ること。

感動の喜びを、あなたと分かち合える日が来ること、楽しみにしております。

本当のあなた+価値=本物のあなた

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自己成長と自己実現を目指す多くの方々において、『７つの習慣』は魅力的な選択肢です。私自身、何度も読み返しました。スティーブン・R・コヴィーの名著『7つの習慣』は、長年にわたり個人と組織の成長を促してきました。

一方で「自立具現化コーリング」は、これからの将来を担っていく主流思想の有力候補です。本記事では、これら２つの手法を比較し、共通点と相違点を考えてみます。

『７つの習慣』

スティーブン・R・コヴィー著『７つの習慣』は、個人の効果的な成長と変革を目指すための包括的なガイドブックです。以下は、主要ポイントです。

１　主体性を発揮する（Be Proactive）

自己の選択と行動に責任を持ち、積極的に行動すること。あなたは、いかなる状況であっても、「あなたの人生における経営者」なのです。現状、あなたの人生は黒字でしょうか？より赤字を減らし、黒字を増やしていくには、何をどうすればいいのでしょうか？

あなたの人生を舵取る上で、どこへ向かおうとしているのでしょうか？ペース配分等見合った状況でしょうか？そもそもなぜなさりたいのでしょう？

自立具現化コーリングに相当する点は課題の明確化です。自らの課題を見出し、選択と行動に責任を持ち、積極的な内省を促します。

２　終わりのイメージから観る（View from the end image）

目標を明確にし、それを達成するための道筋を描くこと。本書では「葬式で何と言われたいのか？」を主に進められています。もちろん最終ゴールを定めきれていることは重要ですが、区切りごとに終わりという完成予想図をイメージしているかどうかが、大差を生み出します。

目標に向かえているという充実感や達成感の原動力となり得るのは、「努力した先にある光輝く自分像イメージ」ではないでしょうか？

自立具現化コーリングに相当する点は自己像の形成です。理想の自己像を明確にし、達成への具体的な行動計画サポート。

３　最重要事項の優先（Prioritize what matters most）

重要なことを優先し、時間管理を徹底すること。相手を納得させる断り文句は、「納得できるほどの優先事項」です。たとえ「家族とのだんらん」という日々のたわいない出来事だとしても、本気度はちゃんと伝わります。

今までも「奥さんとの時間を大切にしたいから」という理由を徹しきり、「夜しかあり得ない」という雰囲気から「昼間でもアリですね」と変更していただけた場面はたくさんあります。

自立具現化コーリングに相当する点は行動計画の実行です。目標達成に向けて最も重要な行動を優先し、計画を実行サポート。

４　Win-Winを考える（Think Win-Win）

相互利益の追求と全員が勝てる解決策を見出します。Win-Winは、話し合い等から調和を生み出そうと結束した状態。相乗効果は、結束した状態から実際に成果を生み出せた状態。

調和を生み出そうと結束しても、成果に結びつくかどうかは分かりません。だからこそ間に「５　理解し理解される」が入るのです。

分かりやすく、優秀な選手を集めたチームが、一般的なチームに負けることがあります。その場に居合わせた全員を理解することは重要です。

自立具現化コーリングに相当する点は相互理解と調和です。自己成長と周囲との調和を図り、互いに利益を得られるような関係構築サポート。

５　理解し理解される（Understand and be understood）

他者の意見や感情を理解し、自分の考えを伝えること。初めて読んだ時、問題意識が強烈に高まった点。メンバーの皆さんのことを理解していないことを自覚し、ものすごく落ち込みました。

相談してくれない周囲のことを裁く前に、信頼して相談してもらえる自分でないことが問題だと方針を変え、今年で２２年が経ちました。まだまだ伸びしろだらけな現状です。

自立具現化コーリングに相当する点は信頼関係の再構築です。潜在意識と向き合い、理想のパートナーとの信頼関係を再構築し、互いの理解を深めるサポート。

６　相乗効果（シナジー）を創り出す（Synergize）

「相乗効果とは１＋１≦３の成果」と定義づけています。チームワークと協力を通じて、個々の力を合わせてより大きな成果を生むこと。

なぜオーケストラに感動するのでしょうか？やはり調和は大きなポイントではないかと考えていますが、あなたにはいかがでしょうか？そもそも調和の定義を「各々が独自の個性を発揮しながら、ともに引き立て合えている状態」と定めています。オーケストラでは、各楽器の皆さんが指揮者の統率の下、１つになろうとしています。

絵のギャラリストに興味を持っていた時期があります。一見何の変哲もない絵が、解説を聴いた瞬間、観え方がまるっきり変わってしまった感動。作者の気持ちをどう表現するかで、「私の感動」という相乗効果を生み出しました。ある１本の木を見た瞬間、大粒の涙が溢れてきたことを鮮明に覚えています。

自立具現化コーリングに相当する点は相乗効果の発揮です。全く新しい自己像を構築し、理想のパートナーと協力して大きな成果を生み出すこと。

７　刃を研ぐ（Sharpen the Saw）

自己改善とバランスの取れた生活を維持するために、常に学び続けること。決めたゴールに基づく更新です。

あなたはよくも悪くも日々生まれ変わっています。基本的にエントロピーの法則から、何でも秩序から無秩序へ劣化しています。本能的に楽な姿勢を望みます。何もしなければ筋力が衰え猫背になっていきます。

望んだゴールに基づき、何をどう成長させようとしているのでしょうか？何を研鑽し、レベルを上げようとしておられるのでしょうか？更新頻度が高いほどに、長期的に考えるほど圧倒的な差がつきます。

自立具現化コーリングに相当する点は継続的な改善と成長です。自己成長を続け、調和した生活を維持するために常に学び続けるサポート。

自立具現化コーリング

自立具現化コーリングでは、自己実現を目指す手法として以下を提示いたします。

課題の明確化

幼少期から抱いてきた未達成の夢や目標を深掘りし、理想と現実のギャップを明確にします。過去の深掘りは不要で、過去の話よりも課題を浮き彫り化させるアイデアが降りてきました。

２０万人超の名前を観てきた経験が活かせている好例です。名刺交換の瞬間、相手の性質やエネルギーを把握できておりました。

課題の解放

過去のトラウマや制約から解放されるために、潜在意識と向き合い、信頼関係を再構築します。ある程度はご本人で達成感を持っていただく方が、成果を得やすいです。

「潜在意識の正体」「解放」「語尾の５段階」等、独自の価値観を駆使して《人格形成の種》を生み出します。

人格形成

尊敬する人物の特性を取り入れて新しい自己像を構築し、具体的な行動計画を立てます。自己対話と客観視を重視し、具体的な行動計画を通じて自己実現を目指します。

「自己否定をやめれば解決しますよ」と多くの皆さんから指摘されてきました。周囲からは自己否定しているように感じるのでしょうが、否定している自覚がありません。答えは、私の中にいた別人格の存在です。今までの教育によって培われたもので、根本的に問題解決できるのは、自立具現化コーリングがうってつけだと自負できます。

共通点

自己の内面の探究

内面の探究を重視しています。内面の変革が外部の現実に影響を与えるという点で共通しています。「インサイドアウト」という価値観は、ずっと考えてきた私にとっての当たり前です。自己理解なくして、他人の理解はあり得ません。

あなたの内側で起きていることが、外側に展開されているのが今の状況と言えます。よく「未来が分かるんですか？」と驚かれますが、当然です。名前等の性質やエネルギーを観ています。現状のままであればどうなるか？詳細に把握できるほどに・・・・・。

行動計画と実践

具体的な行動計画を立て、それを実践することによって目標達成を目指す点が共通しています。あなたがどんなに思いを込めて祈っていても、実践行動に移さなければ現実は変わりません。

達成感は、大いに重要だと考えていますが、あなたにはいかがでしょうか？達成感とは、できたかどうかはあなたにしか分かりません。あなたが立てた目標に対してどうだったか？です。

継続的な改善

自己改善と持続的な成長を促進するための方法を提供しています。一朝一夕にしてでき上がるものではありません。日々の些細な積み上げが繰り返されることで、圧倒的な差を生み出します。

アインシュタインいわく「人類最大の発明」「宇宙で最も偉大な力」と称していたものとは、複利という価値観です。金融関連でよく言われますが、人生の様々な場面で当てはまります。

相違点

関わる期間の違い

『７つの習慣』では、原則に基づいた習慣の形成を重視し、個人と組織の両方に適用できる広範なアプローチを提供します。自立具現化コーリングでは、個人の深い内省と具体的な行動計画に焦点を当て、短期間での変化を目指します。

自立具現化コーリングでは、４時間で理想のパートナーを創り出し、約１ヶ月でプロフィール設定を明確し、天才性や神がかり的才能の発掘に、長くても１年です。「軌道に乗るまでのサポート」だと主張しています。軌道に乗ってからの定期的な確認は、私である必要はありません。

フォーカスの違い

『７つの習慣』では、リーダーシップと人間関係の向上に重点を置いており、広範なスキルセットを提供します。自立具現化コーリングでは、自己対話と潜在意識の解放を重視し、個々人の内面的な成長に特化しています。

自立具現化コーリングでは、核の明確化にこだわっています。イメージは、刀鍛冶さんが作る刀。高温に溶けた鉄を畳んでは打ち続けます。見た目には同じでも、深みが全く違います。核を通り抜けた先の世界は、とんでもなく深く広いのです。

『ドラゴンボール』の「精神と時の部屋」と言うと、なんとなくイメージつく方いらっしゃるかもしれませんね。

適用範囲

『７つの習慣』では、ビジネス・家庭・個人生活等、幅広い分野に適用可能です。自立具現化コーリングでは、主に個人の内面的な成長と自己実現に焦点を当てています。

企業研修することになるかもしれませんが、社員さんの個々における価値観にフォーカスしてまいります。顔や価値観が全く同じ方はいません。どうしてもオーダーメイド化されてしまいます。

結論

『７つの習慣』と自立具現化コーリングは、自己成長と自己実現を目指す点で共通していますが、違いもあります。

『７つの習慣』は、広範なスキルセットと原則に基づいた方法を提供し、個人と組織の両方に適用できるため、幅広い状況で効果を発揮します。一方で自立具現化コーリングは、個人の内面的な成長と具体的な行動計画に焦点を当てており、短期間での変化を目指します。

どちらの手法が適しているかは、あなたのニーズや目標次第です。ぜひどう理解し活用するかで、最適な方法を見出してくださいませ。

あなたのより効果的な自己成長を期待しております。

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自衛官時代から、天命にはずっと興味を持って考えておりました。施術家だった２０１３、だいぶ固まってきたのでブログにでも書いていこうとしていた矢先、『天命の暗号』を手に取って驚きました。私が考えてきたことが、ほぼ網羅されていました。シリーズ化して本の内容を８つに分けて共有させていただいた経緯があります。

今回は、自立具現化コーリングと出口光さん著『天命の暗号』について比較し、各々が提示する自己理解と自己実現の共通点と相違点を考えてみます。

『天命の暗号』とは？

『天命の暗号』は、出口光さんが著した自己の使命や天命を探求するためのガイドブックです。天命とは、個人が生まれ持った役割や使命であり、天命を見出すことで人生の成功と幸福を追究できます。自己理解と自己実現のための具体的な方法やケーススタディを提供し、読者が天命を発見する手助けをします。

とても分かりやすくまとまっており、成長プロセスはじめ曖昧だったスキマが埋まっていく感覚がありました。素晴らしい名著です。

自立具現化コーリングとは？

自立具現化コーリングは、自己理解を深め自発的に行動し、理想の自己を具現化することを目指しています。自己対話を通じて内面を探究し、他者との共存・共生・調和を保ちながら、自発的に物事を成し遂げる力を養うことに焦点を当てています。

２０２０．４．２６、「世界で私にしかできない」天命だと確信持ち、８月から事業復活させました。３２歳当時に考え至った封印を解き放ち、なんとしても「理想を讃え認め合える感動世界の創造」を成し遂げたくて今を生きています。

理想具現化を主張しておりましたが、理想の状態が各人各様に曖昧で、自立という通過点なしに理想へたどり着けません。世に出す時はヒーリングで考えておりました。宗教色が強いとご指摘受け、コーチングに変更。コーリングと称することで、カウンセリング・コーチング・コンサルティング・ヒーリングの要素も謳えるように。

共通点

自己理解と自己実現

ともに自己理解を深めることで、自己実現の促進を目指しています。自己の内面を探究し、本質や使命の理解が重要テーマです。

自分を信じ愛しきれている分しか、他を信じ愛せません。最も開拓した方がいいのは、あなたの心なのです。ある保険営業マンは「私は男性にしか売れない」と思い込まれておりました。私の役割は女性にも売れるように、せき止めていたつまりを解放しただけです。

天命・使命の探究

どちらも天命の探究に重点を置いており、適材適所な使命や役割を見出すことがテーマです。

『天命の暗号』ですごく感動したのが、ある看護師のエピソード。「辞めたい」と言い出した理由が、お客様へ尽くしきれないからだと。基準がご本人と周囲で同じではありません。西郷隆盛でさえも、不誠実だと悩んでいたというのです。

姓名承認を開発した経緯も、「この世に悪い名前は存在しない」と主張したかったからです。吉凶のような「いいか悪いか」ではなく、性質やエネルギーです。「解釈次第で、よくも悪くもなる」のです。

実践的なアプローチ

どちらも理論だけでなく、具体的な実践方法やガイドを提供しています。日常生活化できる実践法論を重視しています。

いかに素晴らしい内容でも、使いこなせなければもったいない。秋元康さんのAKB発想は素晴らしいと考えています。なぜなら「会いに行けるアイドル」と称し、アイドルを身近な存在だと作り変えました。理想や天命とあなたが一体となって夢を追いかけ、ともに感動を分かち合うことを重要視しています。

自己啓発と成長

自己啓発と成長を促進するための内容が含まれており、個々人がより良い人生を築くためのサポートを目的としています。出口さんもそうに違いないと確信していますが、「あなたの幸福のために私ができるととは？」を追究し続けています。

企業理念「理想を讃え認め合える感動世界の創造」を成し遂げるためには、個々の《あなた》との絆を結ぶことから始まります。自立具現化コーリングにおいては、自己対話が究極のコーチ＆コンサルだと主張しています。軌道に乗るまで寄り添わせていただきます。

相違点

焦点の違い

『天命の暗号』は主に天命や使命を見つけることに焦点を当てていますが、自立具現化コーリングは自立と理想具現化に焦点を当てています。目的意識はすごく重要で、「あなたに最適なピント」があります。

表現上の違いとも言えます。出口さんも天命を見出せたとしても、さらに大きな天命があり、成長に応じた発見があると書いています。自立具現化コーリングにおいても、理想のパートナーとの自己対話を繰り返し発展させながら、一緒に成長していきます。

アプローチの違い

『天命の暗号』はスピリチュアルなアプローチを強調していますが、自立具現化コーリングはより実践的で現実的なアプローチを強調しています。具体的な行動や自己対話の方法を重視しています。

自立具現化コーリングでは、第３者からはスピリチュアルだとみなされます。しかし当事者ご本人には超リアルであった方がいいのです。「お〜い、◯◯さん」とあなたが呼ばれたら、「私のこと？」と振り向きます。自己対話の中に生み出そうとしています。

自己対話していない方はいません。例えば夕食のメニューを考える場面でも、「夕食を振る舞って喜ばれているあなた」との対話をしていませんか？独り言とは、誰と語り合って出てきているのでしょうか？

自己対話の重要性

自立具現化コーリングでは、自己対話を深めることを特に強調しています。これは、理想のパートナーという別人格を創り出し、自己対話を通じて成長を促すという独自のアプローチです。

私が今まで濃厚な人生を歩ませていただいてきた集大成です。だからこそ「カウンセリング・コーチング・コンサルティング・ヒーリングを含めている」と言えるのです。

コーリングとは「呼びかけている」という訳になります。誰が呼びかけているのでしょうか？あなたは常に呼びかけられているのです。なぜ聴こえないのでしょうか？

結論

自立具現化コーリングと『天命の暗号』は、自己理解と自己実現を目指す点で共通していますが、手法や焦点には違いがあります。自立具現化コーリングは、自己対話や自発的な行動を強調し、実践的な方法で理想具現化することを目指しています。一方、『天命の暗号』は、天命や使命の探究を通じて、スピリチュアルな成長を重視しています。

『天命の暗号』以外にも学んだエッセンスを取り入れつつ、より魅力的で効果的な手法を提供いたします。あなたもご自身の天命や理想を見つけてみませんか？

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誤りへの気づきと対応

２冊目の執筆中における気づき。「臓器と感情の関連表」で、副腎について語っておりますが、誤りがあったので、訂正させていただきます。表自体には問題ありませんが、口頭で解説する点に対する是正点。

将来的にはメディアや学会で発表しているイメージがあります。そうなった時点で間違いが発覚したら、とんでもないことになります。今のうちに発見できてよかったです。

簡略化しようと、私の意訳を入れ過ぎてしまったことが原因です。実際はかなり難解で、何度も読み返しました。「図解　会社に例えたあなた」に照らし合わせたことで、ようやく理解できました。

以下、２冊目の「副腎」の項目を、当ブログに分かりやすくアレンジしてみました。

目的意識とメリハリ

あなたは、悩みが全くなくなった経験、ありませんか？自衛官当時、望む成果は出せていないながらに、不満もなく「◯◯が⭐︎⭐︎⭐︎だったらいいのに〜」といった改善欲求が全く湧きません。

もともと自衛隊は、利益を追求する場所ではありません。公務員でもあるので、日々の業務をこなしていけるなら、考える必要はありません。人生の目的について考えていた２０歳当時は、「まぁ飲めよ」で片付けられておりました。

名著『ビジョナリーカンパニー２』の冒頭文。「偉大の最大の敵は良好だ」に今となっては大いに納得で、当時の私には価値が分かりませんでした。テーマである「副腎」にフォーカスするなら、「メリハリつけれている状態」です。

メリハリある肌は弾力があり、しっかりと水分と油分のバランスがとれている状態です。一方、シワシワの肌は乾燥して保湿が不足している状態。現状あなたの副腎は、どのような状況でしょう？

深まる悩みと散漫な意識

先輩からダラけた意識を指摘され、やみくもに悩むことに。「◯◯な私になりたい」というビジョンがないので、ゴール設定ができません。とにかく「シャンとしよう」となりました。

やみくもでも悩むことで、気にならなかったことが気になるようになります。結果、何にでも対応したい気持ちが増し、集中力が散漫になっていきました。

今、過去の私にアドバイスするなら「切り換えの時期」でした。竹のように節目を作った方がいい時期だったにも関わらず、現状のままでぬるま湯に浸かっていたのです。経験と新らなステージへの欲求に照らし合わせ、適応しようとするためには、どうすればいいのでしょうか？

好転反応と勢力争い

もしあなたが同じような状況なら、集中力の散漫さは好転反応の一種かもしれません。心と体は、新しい状態に適応しようと努力しています。過去の自分と現在の自分が内面で戦っているのではないでしょうか？

いつの時代や場所でも、何らかの勢力争いはつきまといます。現社会の個々における勢力争いは、《浄化改善（成長意欲）派 VS 現状妥協派》だとみなしていますが、あなたはどのように解釈なさいますか？

好転反応とは、施術家当時からいまだ向き合い続けています。ポイントは基準点です。発熱したら、ホメオスタシス機能によって平熱に戻ります。体の基準は明確に分かりやすいですが、心の場合は「ご主人様（あなた）が強く長く願ってきたこと」です。

基準点が成長した先にある未来のあなたなら、好転反応が起きる都度、望むあなたへ変化していきます。だからこそ、目的意識や志が重要なのです。「どうしてもあきらめきれない」のか？「できるものなら叶うといいな」程度かによっても、好転反応のレベルは変わってきます。

過去の自分を癒やす

セルフセッションを通じて、自分自身と対話するように。私自身の中で未解決の問題に向き合い、それを癒やす過程です。

今までは、どんなに過去の私にアドバイスしようと試みても、一切シャットアウトされてきました。よって今主にさせていただいている「自立具現化コーリング」を発明できました。

今まで何をやらかしてきたのか？まだまだ誰にも言いたくない（思い出せてもいない）ことがたくさんあります。だからこそ、セルフ解放が超重要だと考えた経緯があります。

インナーチャイルドセラピーを交えてもいます。成長した今のあなたと、インナーチャイルドのあなた。対話サポートでは、感動して号泣される方もたくさんいらっしゃいました。

副腎の役割とその影響

副腎は私たちの体で「緊急対応チーム」として機能します。主要成分のコルチゾール（皮質ホルモン）は、地震等の災害への備蓄管理部です。髄質ホルモンのアドレナリンとノルアドレナリンは、災害が起きた時の緊急事態適応部です。

ノルアドレナリンは、状況把握して不要な浪費がないよう、緊縮します。アドレナリンは、何が効果的な対応なのかを把握して、最適な成果をあげます。 あまりに長期にわたって、『緊急事態だ』と体が認識した場合、常に副腎が発動状況にあります。

敵がいないのに、敵がいるかのような対応をしてしまいます。戦う敵がいないんですから、空回りが続きます。忘れもしない阪神淡路の震災で、すぐに準備して向かいました。ところが途中の富士で足止めを喰らい、上層部の曖昧な判断に立ち往生しておりました。「うちら、犬に負けたよ」と外国から国際救助犬が向かっているニュースに、ガッカリしたことを覚えています。

長期にわたるストレスは副腎を過剰に刺激し、結果として「ヌカに釘」や「達成感の欠如」といった状態を招いてしまいます。私の場合、これが内面の対立や生きる目的の喪失につながっていたのです。

ライフステージの変化への恐れ

当時のぬるま湯だと感じていた私は、新たなステージへの移行を恐れていました。セルフセッションを経て、成長し新しい自分を受け入れることの重要性を理解できました。「次のライフステージなんてない」と考えておりました。逃げていたのです。

元左翼主義者だと称しております。理由は過去の嫌な記憶を思い出したくないがために、「過去なんてない」と否定していたからです。「武器＝殺人の道具」だと考えていた私と大隊長との対話から、初めて直にドス黒い心と向き合うことになりました。

振り返ってみれば、何度も何度も、薄皮を剥ぐように成長しているのです。自分と向き合うのが怖いからか、向き合い方が分からないからか、自覚できないからこそ「突然変異」だと驚くようになるのです。原理原則どおりのことが起きていたのです。

結論

副腎の誤りに気づけたおかげで、深い自己対話ができ、多くの発見がありました。内面には未解決の問題だらけです。向き合う成長欲求によって、名実伴う成長が得られるのです。あなたもご自身の内面に耳を傾け、新たな可能性を見出してみませんか？

以上が、あなたの自己発見の一助となれば幸いです。あなたの体験や感想もぜひコメントで共有してください。一緒に成長しましょう！

#副腎
#目的意識
#メリハリ
#ライフステージ
#気づき

何千何万という方々が毎日生まれていますが、もし全く
同じ名前
同じ誕生日
同じ血液型
・・・
を持つ方が存在したら、彼らの人生は同じ道を歩むのでしょうか？こちらでは、科学・心理学・社会学の観点から疑問について、あなたと考えてみます。

ケーススタディとして、事例をあげた方がより理解しやすいのでしょうが、プライバシーの点から割愛させていただきます。

姓名判断はじめとする占いの見解

同姓同名・同じ誕生日時と血液型の方が同じ人生とはならない理由とは？

長期にわたって蓄積されてきた統計データに基づき、鑑定されてきた実績が根拠となっており、「皆さんそれぞれ名前や誕生日は違う」が前提にあります。

長期にわたって活用されてきた統計データの影とも呼べるものではないでしょうか？「（極めて稀であることが分かっていつつも）同姓同名＆同じ誕生日時や血液型の方がいたら、同じ人生になるのか？という興味関心は、個性と運命に関する普遍的なものです。

今まで確実に２０万人超の名前と向き合い、誕生日や家系図についてもある程度は把握している身としましては、確実なものはありません。あくまでも確率なので、約１／４が先天性で、あとは後天性（ご本人の価値観等）によると考えており、大多数の同業者が称している見解です。

一般的に考えても、「絶対にあり得ない」と分かっていながら、なぜ訊いてみたくなるのでしょうか？従来の鑑定手法では曖昧で、限界がきているのではないか？と主張しています。

科学的視点

遺伝学的要因と個人差

遺伝子は多くの特徴を決定しますが、すべてを決定するわけではありません。個体差はどのようにして生まれるのでしょうか？顔や性格が各人各様違うように、同じ方はいらっしゃるわけがありません。

リンカーンの名言「４０歳過ぎたら、自分の顔に責任持て」のとおり、若い頃にはすごく似ていても、責任を果たす方とそうではない方に分かれるということ。

環境と遺伝の相互作用

エピジェネティクスは、遺伝子の活動が外部の環境や生活習慣によって変化する研究領域です。この科学分野は、遺伝子のDNA配列自体は変わらないものの、遺伝子が「オン」（活性化）または「オフ」（非活性化）にされる方法が環境によって影響を受けることを調べています。

遺伝子が「オン」となる要因とは、全く同じなのでしょうか？いつ誰からどのように？と、突き詰めるほどに、同じであるわけがありません。

栄養・ストレス・運動といった生活習慣や外部環境からの影響を受け、時には子どもや孫の世代にも影響を及ぼす可能性があると考えられています。よってエピジェネティクスは、健康・病気・そして遺伝に関連する多くの問題を理解する鍵となります。

「遺伝子の配列を変える秘訣」で書いていますが、長寿の家系の皆さんは長寿の人生を全うできる確率が高いです。なぜなら、価値観が大いに影響してるからだと主張しています。家系の伝統や格式として、無意識レベルに浸透していることが長寿の秘訣なのです。

心理学的視点

性格形成における環境の影響

人の性格は、生まれながらの特性だけでなく、育った環境により大きく形成されます。私のプロセスから観ていきます。

中卒で自衛官になりましたが、地元の高校に通っていたら？という選択もなかったわけではありません。２４歳で辞めましたが、定年まで在籍していたかもしれません。精神的にかなり危なかったので、この世にいなかったかもしれません。

兄弟姉妹間の成長の背景

同じ家庭で育ちながらも異なる人生を歩む兄弟姉妹。成長過程にはどんな影響があるのでしょうか？

私は長男ですが、常に弟を優先するような両親を忌み嫌っておりました。小１の海開きの日に溺れて救急車で運ばれた時も、両親と浮き輪を弟に奪われ、ビーチボールしかなかった状況で１人で行動。ビーチボールが滑って手を離れた瞬間、足がつかないことに気づきました。

兄か姉が欲しいと願っておりました。あなたの場合はいかがでしょうか？

社会学的視点

文化・地域・社会経済的背景の影響

個人が生まれ育った文化や地域、社会経済的背景がどのように人生の選択に影響を与えるのでしょうか？私の両親はケンカばかりで、弟と一緒に離婚を勧めておりました。もし同姓同名・同じ誕生日時と血液型の方がいるのなら、仲睦まじく裕福な家庭に育った場合の人格形成のプロセスが、同じなのでしょうか？

同じ条件下でも同じ道を選ぶのか？

同じ条件下でも、誰しもが同じ道を選ぶとは限りません。その選択や決断にはどのような要因が働いているのでしょうか？

同時期に入社した同じくらいの能力と見なされるAさんBさん。Aさんは出世街道まっしぐらかと思えば、Bさんは窓際族に追い込まれ・・・、なんてことも。今までたくさんの事例があります。

結論〜人生は立体構造

質問される方々へ、約７年にわたって返してきた言葉。正確には２３歳の自衛官当時、上司の発言に反論。完全論破しました。

「『全く同じ名前・同じ誕生日時・同じ血液型・・・を持つ方』が本当にいるとしましょう。それは、点でしかありません。人生は立体構造であり、多角的な要素によって形成されている」のです。

全く同じ方が本当にいたとして、おっしゃられるとおり同じ人生になったとしましょう。本当にまかり通るのなら、
・誰と出会ってどんな経験を積んできたのか？
・寿命も生き方も努力もすべて決められており、達成感や充実感なんて無意味？
なのでしょうか？

あなたの人生は、あなたご自身によってどうにでもなるのです。周囲から言われたことは、参考でしかありません。起きた出来事をどのように解釈するかは、まさにあなた次第なのです。

あなたが決めた生き方を、全うできますよう心から祈りつつ・・・。

遺伝子の配列を変える秘訣

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潜在的コリ

施術家当時、一貫して問題だと主張してきたテーマ「潜在的コリ」。デトックスできず問題が同じ場所に蓄積してできたコリです。習慣が同じである限り、同じことが繰り返されています。施術家だったので、体の問題だとしてコリだと表現してきました。最悪の問題は麻痺で、自覚がない以上は毒素が溜まりやすいのです。

相違点として分かりやすく、慢性的コリは痛みや問題の自覚が長期に渡って続いています。潜在的コリは自覚がありません。自覚できない以上は言語化できないのでご本人には問題の認識ができません。周囲の方々には、言語化できないながらも「生理的に受け付けきれない」等の拒絶反応が起きたりするのです。

なぜ自覚できないのでしょうか？麻痺しているからです。潜在的コリと向き合い続けてきて、理解できたことは「痛みのレベル」です。痛みを感じているうちはまだいいのです。深まると、くすぐったく感じます。さらに深まると、押されていることが分かる程度で、なんとなくの不快感。健康な状態ととてもよく似ています。

病床の坂本龍一さんに学ぶこと

誰しも盲点がない方はいません。多少の差があるだけで、潜在的コリが全くない方はいらっしゃいません。坂本龍一さんがお亡くなりになる直前のドキュメントで、「検診へは絶対に行った方がいい。自覚症状なんてまるでなかった」と語っておられました。

体は明確にメッセージを送っているのです。坂本さんの優先順位から、体のメッセージに耳を傾けることは、決して高くはなかったようです。死をも超越する欲求があって、成し遂げきれずにはいられないほど、一心不乱無我夢中に没頭しておられたのではないでしょうか？

坂本さんのように、死に変えてでも実現させたい◯◯◯◯があるのなら、素晴らしいことかもしれません。目的意識や志次第ということになります。あなたの場合、いかがでしょうか？

体の視点

「計画的自殺」という、体からの視点で「ご主人様は自殺しようとしてるようにしか見えない」という返答だったことがあります。酒・タバコ・暴飲暴食は、各々が５％くらいの悪因でしかありません。主悪因は、自虐的な価値観です。まぎらすために、酒・タバコ・暴飲暴食をやっている方が大半です。

「不摂生なことは一切やっていない」と主張しながら肝硬変だと診断を受けたことがある方。当のご本人には、当然ながら自殺なんてキーワードが出てくるはずもない状況です。施術者としても、何のことを言わんとしているのか意味不明でした。

よくよく考えてみて、至極真っ当だと納得。体の役割は、ご主人様の健康寿命を全うすることです。病気になる方は、相応の原因を持っているのです。早く生き方を軌道修正して欲しくて、弱い箇所へメッセージを送っています。

麻痺という状態は、体の都合から言えば、あきらめです。あなたの周囲にいらっしゃいませんか？「これだけ言って分からないなら、もうダメだ。いったん距離を置こう。関わらない方がいい」という方。場合によっては、再会はなくなります。

体は、ご主人様を変えられません。ご主人様がいかに裁こうとも罵ろうとも、いったん距離を置いたとしても、復活のチャンスを待ちわびています。

気づき力

最悪の状態は、麻痺だと主張しています。 麻痺しているからこそ、自覚症状もなく、問題意識を持てません。 体は絶えずメッセージを送っているにもかかわらず、受けとれないまま重病だと診断され、薬漬けにされて死んでいきます。

このサイクルを止めるためには、ご本人自身に気づいていただく他ありません。「気づく＝今までないと思っていたものがあった状態」と定義づけています。「ないと思っていた物」とは、体の本質的治療者《自然治癒力》です。

体の声に耳を傾け、状態を正しく適切に認識すること。自己対話はある点を通過すれば、現世界以上の深くて広い世界へたどり着きます。脳は、リアルとバーチャルの区別がつきません。答えは、すべてあなたの中に、すでにあるのです。

結び

麻痺とは最悪の状態です。体のメッセージを無視し続けることは、あなたの大切な他人を無視していることにもつながっています。

Universal Flow Therapy（UFT）では、心・脳・体の調和を目指し、自己対話を通じて内面を深掘りすることの重要性を強調しています。体の声に気づき、適切に対処することで、健康で充実した生活を取り戻すことができるのです。

次は、あなたの出番です！一緒に世界を変えていきませんか？

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